L
Lili
Guest
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Frage ab wann gilt man als Untergewichtig...auf einigen Seiten ist man mit einem BMI von 18 bei anderen schon mit 19 oder 20 Untergewichtig.
Bei meiner Größe und Gewicht ist die Zahl von 18 bis 20 schon sehr aussagekräftig......
woran soll ich mich halten?...habe zur Zeit einen BMI
von 18,22 bis 19
einige Seiten sagen auch aus, daß bei einer Frau ein BMI zwischen 18 und 20 optimal sei....
Ist was falsch wenn man einen BMI von 18,22 hat.Ich fühl mich so wohl und leistungsfähig...mach auch viel Sport.....
Ernähre mich wohlwissend gesund : Kohlenhydrate, Eiweiß ca 70 g. und viele Vitamine in Form von Nahrungsmittel....
eine verunsicherte Lili
Bei meiner Größe und Gewicht ist die Zahl von 18 bis 20 schon sehr aussagekräftig......
woran soll ich mich halten?...habe zur Zeit einen BMI
von 18,22 bis 19
einige Seiten sagen auch aus, daß bei einer Frau ein BMI zwischen 18 und 20 optimal sei....
Ist was falsch wenn man einen BMI von 18,22 hat.Ich fühl mich so wohl und leistungsfähig...mach auch viel Sport.....
Ernähre mich wohlwissend gesund : Kohlenhydrate, Eiweiß ca 70 g. und viele Vitamine in Form von Nahrungsmittel....
eine verunsicherte Lili
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