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Ängste gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Genauso wie Zwänge können sie das Leben stark einschränken - es gibt aber effektive Therapien und Strategien dagegen. Diskutieren Sie hier Ihre Fragen!
Leider hat es meinen Text nicht übernommen.
ich habe schon lange Angst vor Erbrechen und Durchfall und habe dadurch auch schon Zwänge entwickelt.
Aktuell mache ich mir Sorgen:
gestern war ich bei einer Freundin und sie hat mir einige Zigaretten gedreht, zuvor hatte sie aber leider Geld in der Hand. Jetzt mache ich mir Sorgen ob ich mir dadurch irgendwas geholt haben könnte.
Sie hat den Filter das Papier und den Tabak angefasst.
außerdem werde ich morgen geimpft gegen COVID, könnte es da dann Probleme geben weil da ja dann das Immunsystem geschwächt wird durch die Impfung.
Unser Immunsystem kommt normalerweise mit eventuellen Viren und Bakterien bei solchen Szenarien, gut zurecht, es ist auch generell unwahrscheinlich sich so irgendetwas einzufangen.
Der Impfung macht das also nix und dir auch nicht.