• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

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Alkohol + Stoffwechsel bremsen

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Partymaus

Guest

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Hallo!

Ich bin momentan am abnehmen, und trinke beim Fortgehen gerne 2-7 Gläser gem. Schnaps.
Das Alkohol den Stoffwechsel bremst, weis ich. Aber wenn man trotzdem weiterhin viel Wasser trinkt, Sport treibt, und die Muskulatur ( die ja Fett "frisst") aufbaut, macht es dann überhaupst was aus wenn man Alkohol trinkt?
Oder sollte ich für die nächsten par Wochen einfach die Finger davon lassen, und mich auf Wasser und Fruchtsäfte beschränken?

Bin dankbar für alle gutgemeinten Ratschläge und Antworten!
Gruß Mausi
 

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RE: Alkohol + Stoffwechsel bremsen

nun ja..vielleicht kein "netter" vergleich.
aber ich war mal magersüchtig. hab aber regelmäßig getrunken und definitiv NICHT zugenommen.
Ansich verzögerst du den "abnehmeffeckt" damit nur. Alkohol macht oft die dick, die sich danach noch den "wamps" vollschlagen. Denn bier und was zu Knabbern, dass ist doch was;-) Nein, aber Alk macht gleichzeitig Apettit.Ich denke , wenn Du nicht regelmäßig trinkst und dich sonst bewußt ernährst, wird das deine Diät nicht weiter "stören"

gruß
 

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Die Menge macht`s

Die Menge macht`s

Hallo Partymaus,
ich glaube wie bei allem kommt es auch beim Alkohol auf die Menge an. Ich habe bei mir festgestellt, dass genau soviel alkoholisches bekömmlich ist, wie ich trinken kann ohne dass ein Hungergefühl auftritt. Bei mir sind das 1-2 Glas Wein oder 1/2 Liter Bier. Trinke ich mehr, kommt der Sättigungsmechanismus irgendwie durcheinander. Ein Glas trockener Wein am Tag sind zum Abnehmen sogar gut!
Gruß
Kefirmomster
 

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RE: Die Menge macht`s

RE: Die Menge macht`s

Hi1

Na dann kann ich ja beruhigt sein ;-)
 

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*g*

*g*

" und Antworten! "

gut: Saufziege! :-)))) * g*
 

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RE: *g*

RE: *g*

He!
Freches Luder!!
 

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RE: *g*

RE: *g*

Ich bin männlich! :-)))ppp

Partymaus schrieb:
-------------------------------
He!
Freches Luder!!
 

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RE: *g*

RE: *g*

Das erklärt natürlich alles
 

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RE: *g*

RE: *g*

hm... sollte ich amüsiert sein oder mich ärgern? :))
Egal, hauptsache du wirst schlank dabei :)*

Partymaus schrieb:
-------------------------------
Das erklärt natürlich alles
 

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