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Akupunkturpunkt

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walter1

New member
Guten Tag,

ich weiß nicht ob das hier geduldet wird ?

Ich suche einen Akupunkturpunkt, ein Bild oder eine Tafel im www.

Beschreibung:

Meisterpunkt der Schmerztherapie
Der wichtige Akupressurpunkt Di 4, der Meisterpunkt der Schmerztherapie, beeinflusst das allgemeine Schmerzniveau. Er befindet sich zwischen Zeigefinger und Daumen. Das Akupressieren dieses Punktes lindert akute Schmerzen wie Zahn-, Kopf- oder Gliederschmerzen, hilft aber auch bei chronischen Schmerzzuständen.
Zunächst wird mit der rechten Hand die linke akupressiert. Der Zeigefinger wird von oben, der Daumen von unten auf den Punkt gelegt. Der Punkt wird also zwischen Zeigefinger und Daumen genommen. Nun wird etwas Druck auf den Zeigefinger ausgeübt und kleine Kreise gerieben. Bis zehn zählen und dabei tief durchatmen.
Danach wird der Druck noch etwas verstärkt. Wieder bis zehn zählen und tief ein und durchatmen.
Dies noch zweimal wiederholen und dann die Hand wechseln.


MfG. Walter1
 
RE: Akupunkturpunkt

Hmm... vielleicht ziehst du mal den Daumen an deinen Zeigefinger ran, so dass dazwischen ein "Hubbel" sich bildet, der Muskel. An der höchsten Stelle dort liegt der Punkt !!!

Gruß
 
RE: Akupunkturpunkt

Hallo,

vielen Dank für die Rückmeldung !

Drücke ich dann diesen Punkt mit zusammenliegenden Fingern oder muss ich sie erst wieder spreizen ?

Viele Grüße
Walter1

P.S.: Falls Sie eine Bildquelle kennen, bitte nennen !
 
RE: Akupunkturpunkt

Also ich würd die Finger entspannt lassen, kannst dir ja zuerst den Punkt markieren und dann zustechen bzw. drücken bei Akupressur :-)
Kannst ja mal schreiben obs was geholfen hat !!
 
RE: Akupunkturpunkt

Hallo PapaJoe,

habe schon wild herumgedrückt (Akupressur), bisher nichts bewirkt. Vielleicht ist es auch noch nicht die richtige Stelle. Werde es weiter probieren.

MfG. Walter1
 
RE: Akupunkturpunkt

Gern geschehen. Ich hoffe es hilft Dir weiter!
 
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