nayasohalt
New member
Da haben wir neulich drüber diskutiert: Soll man bei Akne besser auf Schokolade und fettiges Essen verzichten? Oder ist das ganz egal?
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Akne ist in der Regel harmlos. Jedoch leiden die Betroffenen – meist Jugendliche oder junge Erwachsene – erheblich unter den typischen Pickeln, Papeln und Pusteln, die insbesondere im Gesichtsbereich auftreten. Haben Sie selber Probleme mit Akne und möchten etwas dagegen tun? Dann stellen Sie Ihre Fragen im Forum "Akne""!
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Akne und Schokolade
- Thread starter nayasohalt
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Re: Akne und Schokolade
nein, es ist nicht ganz egal. gesundes essen hat sicherlich auch positiven einfluss auf die haut.
einfach mal ein paar wochen ausprobieren.
nach ein paar tagen vermisst man es auch nicht mehr, sondern merkt, wie gut einem das gesunde essen tut.
also wenig zucker,(schlechte kohlehydrate), wenig fett.
so sollte man sich sowieso ernähren.
nein, es ist nicht ganz egal. gesundes essen hat sicherlich auch positiven einfluss auf die haut.
einfach mal ein paar wochen ausprobieren.
nach ein paar tagen vermisst man es auch nicht mehr, sondern merkt, wie gut einem das gesunde essen tut.
also wenig zucker,(schlechte kohlehydrate), wenig fett.
so sollte man sich sowieso ernähren.
Piratentochter
New member
Re: Akne und Schokolade
Ich denke auch, dass gesunde Ernährung sich positiv auf das Hautbild auswirkt, aber bei richtiger Akne wahrscheinlich nicht wirklichen großen Einfluss ausübt.
Ich denke auch, dass gesunde Ernährung sich positiv auf das Hautbild auswirkt, aber bei richtiger Akne wahrscheinlich nicht wirklichen großen Einfluss ausübt.
Re: Akne und Schokolade
Es gibt keinerlei Wissenschaftlichen Beweis das es einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Pickel gibt, ausser man hat eine Allergie gegen ein bestimmtes Lebensmittel.
Ich empfehle dir es mal mit einer Guten Hautpflege bei Pickel zu probieren, schaue dir mal die Akne Ex Pflegeserie an die ist bei vielen sehr hilfreich, bekommst du auch in der Apotheke.
Es gibt keinerlei Wissenschaftlichen Beweis das es einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Pickel gibt, ausser man hat eine Allergie gegen ein bestimmtes Lebensmittel.
Ich empfehle dir es mal mit einer Guten Hautpflege bei Pickel zu probieren, schaue dir mal die Akne Ex Pflegeserie an die ist bei vielen sehr hilfreich, bekommst du auch in der Apotheke.
Quacksalber
New member
Re: Akne und Schokolade
Durchaus ist es logisch (wenn auch strittig, wie sehr viele Erkenntnisse der modernen Medizin) einen Zusammenhang zwischen Haut und fettiger Nahrung zu vermuten.
Diese Vermutung lässt sich in deinem konkreten Fall (Haut ist ungleich Haut) vor allem dadurch klären, dass du deine Ernährung für einige Wochen umstellst und siehst, ob sich etwas verändert.
Durchaus ist es logisch (wenn auch strittig, wie sehr viele Erkenntnisse der modernen Medizin) einen Zusammenhang zwischen Haut und fettiger Nahrung zu vermuten.
Diese Vermutung lässt sich in deinem konkreten Fall (Haut ist ungleich Haut) vor allem dadurch klären, dass du deine Ernährung für einige Wochen umstellst und siehst, ob sich etwas verändert.
PeterPeter
New member
Re: Akne und Schokolade
Es gibt keinerlei Wissenschaftlichen Beweis das Essen sich auf
Akne auswirken kann ausser man hat gegen irgend was eine Allergie, ich könnte bei mir das selbst auch feststellen, auf eine gute Pfleg der Haut kommt es an wie viele Pickel man hat, das es gar keine mehr gibt dafür kann nur der Körper selbst sorgen ich persönlich habe seit ich mein Problem mit Hilfe der Natur bekämpfe gut 97% weniger Pickel ich Benutze Akne Ex Gesichtswasser, die Creme und den Pickel Stift bekommst du in der Apotheke.
Es gibt keinerlei Wissenschaftlichen Beweis das Essen sich auf
Akne auswirken kann ausser man hat gegen irgend was eine Allergie, ich könnte bei mir das selbst auch feststellen, auf eine gute Pfleg der Haut kommt es an wie viele Pickel man hat, das es gar keine mehr gibt dafür kann nur der Körper selbst sorgen ich persönlich habe seit ich mein Problem mit Hilfe der Natur bekämpfe gut 97% weniger Pickel ich Benutze Akne Ex Gesichtswasser, die Creme und den Pickel Stift bekommst du in der Apotheke.
G
Gast
Guest
Also zum Teil haben Milchprodukte und zuckerhaltige Nahrungsmittel wohl doch einen Einfluss auf Akne: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19709092
G
Gast
Guest
Also, sagt jedenfalls diese Studie da (siehe Link).
Es gab mal eine Studie oder Untersuchung wo kein Zusammenhang
festgestellt wurde, würde ich mich aber jetzt nicht drauf
verlassen, selber austesten ist wohl besser.
Auf die teilweise sehr gesunden Bestandteile verzichte ich selbst
nur ungern, da ich aber nicht unmengen Schokoladen
essen möchte, habe mich mir "Rapunzel Kakao Demeter"
geholt, ist ein stark entöltes zuckerfreies Biokakaopulver.
Davon nasche ich ab und zu mal pur, oder rühre es in
Milchprodukte ein, eine gute Alternative zu Schokoladen
finde ich...
festgestellt wurde, würde ich mich aber jetzt nicht drauf
verlassen, selber austesten ist wohl besser.
Auf die teilweise sehr gesunden Bestandteile verzichte ich selbst
nur ungern, da ich aber nicht unmengen Schokoladen
essen möchte, habe mich mir "Rapunzel Kakao Demeter"
geholt, ist ein stark entöltes zuckerfreies Biokakaopulver.
Davon nasche ich ab und zu mal pur, oder rühre es in
Milchprodukte ein, eine gute Alternative zu Schokoladen
finde ich...
Ich bin überzeugt das Schokolade keinen einfluß au Akne hat, ausser man hat gegen einen Inhaltsstoff ieAllegie bei mir ist es so, was jedoch erforelich ist bei Pickel ist eine sehr gute Pflege ich benutze von Naturprodukte Schwarz Akne Ex,esihtswsser de Crme und den Pickel Stift kaufe ich in der Apotheke. habe seit dem wirklich viel weniger Pickel Probleme
Ich glaube auch, dass man eine bessere Haut hat, wenn man sich gesünder ernährt. Meine Akne ist auch viel besser geworden, seitdem ich mich fettarm ernähre und viel Sport treibe.
Nicht umsonst sagt man auch, dass sich die Nahrung und der Schlaf sich auch auf die Haut auswirkt.
Nicht umsonst sagt man auch, dass sich die Nahrung und der Schlaf sich auch auf die Haut auswirkt.
Tabletten gegen pickеl - http://dеrminax.de Ich kann die Effektivität nur bestätigen - nach ein paar Tagen bеgannen die Pickel kleiner und blasser zu werden, bis sie schließlich spurlos verschwunden waren.
R
raymond51
Guest
Hey,
also ich hab festgestellt, dass es bei mir schon einen Unterschied macht. Ob Schokolade oder fettiges Essen, meine Haut ist danach wirklich ein Streuselkuchen. Also ich würde lieber darauf verzichten, wenn ich du wäre.
Grüße
also ich hab festgestellt, dass es bei mir schon einen Unterschied macht. Ob Schokolade oder fettiges Essen, meine Haut ist danach wirklich ein Streuselkuchen. Also ich würde lieber darauf verzichten, wenn ich du wäre.
Grüße
Karla_Maria
New member
Hallo,
ich habe bemerkt, dass sich Milchprodukte negativ auf meine Haut auswirken!
LG
ich habe bemerkt, dass sich Milchprodukte negativ auf meine Haut auswirken!
LG
Karla_Maria
New member
und Stress!! Das macht es ganz schlimm!
Rhododendron
New member
Bei meiner Tochter lag es großteils an der Ernährung. Sobald sie mehr süßes aß oder zu fettig, bekam sie mehr Pickel. Und viel Wasser trinken ist auch ganz wichtig für die Haut. Ganz darauf verzichten muss man nicht, würde es einfach nur einschränken.