Aggressionien ohne Grund in den Wechseljahren

[butterfly3]

hallo liebe Frau Athanassiou,
ich bin ständig gereizt, wie ein "Pulverfass", einfach so und eigentlich auch ohne Grund. Ich verstehe dass nicht, können die Wechseljahre dafür der Grund sein? Kann ich etwas tuen?
Danke für die Anwort
butterfly3

 

[Gast]

Re: Aggressionien ohne Grund in den Wechseljahren

hallo butterfly3,
ja, die Wechseljahre können dafür ein Grund sein. Der Abfall der Hormonspiegel kann zu einem Gefühl der Kraftlosigkeit führen, daraus resultiert dann Gereiztheit und aggressives Verhalten.
Beobachten Sie diesen Zusammenhang, welches Gefühl stellt sich vor ihren "Explosionen" ein? Oder passiert Ihnen so etwas, wenn Sie gut ausgeruht, entspannt, gelassen und glücklich sind?

Suchen Sie nach dem, was Ihnen Ihre Kraft zurückgibt! Das ist bei jeder Frau unterschiedlich: die einen singen oder malen, machen Sport, gehen tanzen.
Eines hilft immer: Spaß haben und alles Belastenden los lassen.

Viel Erfolg wünscht
Frau Dr. Athanassiou