• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

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Abnehmen

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G

Giulia

Guest

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Hallo Leute,
angenommen, ich esse eine Woche lang nichts oder wenig, wie viel kann man da abnehmen???
Ich weiß, dass das nicht die richtige Methode ist abzunehmen, aber es interessiert mich eben.
Vielen Dank schon im Vorraus.
Giulia
 

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RE: Abnehmen

Das kann man ohne Gewicht und Größe sowie lebensgewohnheiten nicht sagen. Aber mehr als 1-2 kg Fett werden das nicht sein. Der Rest ist wichtige Muskelmasse z.b.
Das du danach aber mindestens wieder auf das alte gewicht zurückfallen würdest, weißt du hoffentlich auch.
 

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RE: Abnehmen

".............Das du danach aber mindestens wieder auf das alte gewicht zurückfallen würdest, weißt du hoffentlich auch.
......."

und nicht nur das ...meist wird dies überstiegen und vor allem, wird alles was man dann wieder zunimmt: reines Fett sein. D.H.: die abgenommene Muskelmasse hat man somit ,danach als Fettmasse auf den Rippen......
 

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RE: Abnehmen

Oh, das wusste ich nicht, aber danke, dass ihr mir das gesagt habt!
Lg - Giulia
 

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