zuviel Vitamin E in SS?

[molli]

Ich bin in der 20. SSW und nehme von Doppelherz aktiv "Folsäure 800+Vitamin B6+B12+C+E". Eine täglich einzunehmende Depot-Tablette enthält u.a. 36 mg Vitamin E (360 % des empfohlenen Tagesbedarfs).

Nun habe ich in "Hebammen Gesundheitswissen" von Sivlia Höfer/Nora Szàsz gelesen, "fettlösliche Vitamine, wie A, D, E und K, können im Gegensatz zu den wasserlöslichen wie Vitamin B und C im Körper angereichert werden und hohe, die Schwangerschaft gefährdende Konzentration erreichen."

Im "netdoktor" steht, dass bei einer längeren Einnahme von hohen Dosen an Vitamin E eine Verminderung der Schilddrüsenhormone im Blut möglich ist.

Bitte teilen Sie mir mit, ob von der Einnahme og. Depottabletten während der Schwangerschaft abzuraten ist; im Beipackzettel/Verpackung steht nichts derartiges.
Sind die Aussagen in "Hebammen Gesundheitswissen" und "netdoktor" nicht korrekt? Mir erscheinen 360 % Vitamin E des empfohlenen Tagesbedarfes tatsächlich recht hoch, zumal der Bedarf an Vitamin E in der Schwangerschaft lediglich von 12 mg auf 13 mg steigt.

Da ich jetzt sehr verunsichert bin, würde ich mich über eine baldige Antwort freuen.

 

[Dr. Scheufele]

Re: zuviel Vitamin E in SS?

Hallo,

ich denke zwar nicht, dass daraus ein Schaden entsteht, halte die Vit.E-Dosis aber auch fuer deutlich zu hoch und wuerde daher sicherheitshalber zu einem Praeparatwechsel raten.

Gruss,
Doc