Zahnknirschen, Wunden im Mund

[Denny29]

Guten Tag,
Ich knirsche nachts mit den Zähnen und da ich im moment unter viel Stress stehe beiß ich mir oft auf die Lippen oder Wangen.
Ich habe deswegen etwas Panik, da ich viel Angst vor Krankheiten habe. Heute Nacht habe ich mir in den Mundwinkel gebissen, daraus ist keine Wunde entstanden sondern Haut hat sich irgendwie zusammen geschoben.

Ich passe jetzt beim essen mehr auf. Jedoch beim Zähneknirschen ( habe eine Schiene) kann ich nicht aufpassen.
Muss ich mir wegen kleiner Wunden die von Zeit zu Zeit entstehen sorgen machen?

mfg

 

[P. Schmitz-Hüser]

Nein. Dennoch sollten Sie versuchen das Problem anzugehen (->Selbstbeobachung, Umgang mit Stress. Schiene haben Sie ja bereits. Ggf. Physiotherapie oder Eigenübungen).

Gruß Peter Schmitz-Hüser