Wieder zugenommen

[sweethoney]

Hi

Ich versuche schon seit 2 Jahren abzunehmen. Vor einem Monat hab ich auch geschafft bei einer Größe von 164 cm 48 kilo . Aber jetzt nehme ich plötzlich wieder zu. Woher kommt das?

Bitte schreib wenn du ein Vorschlag hast.

 

[Julia85]

RE: Wieder zugenommen

Du hast einen BMI von 17,5 as ist zuwenig oder zumindest hart an der Grenze zum Untergewicht. Dein Körper will einfach nicht mehr Abnehemn du hast deinen Set-point (der Punkt an dem der Körper nicht mehr abnehmen will) erreicht alles was du jetzt noch machst um Kilos runter zu bekommen schadet deinem Körper extrem...

Bleib bei dem Gewicht du bist NICHT zu dick!