Wie und womit massieren?

[Bine28]

Post: Above message content

Hallo!
Ich will meiner Cellulite nach euren Tips jetzt mit Massagen zu Leibe rücken. Wie, womit und wie oft muss ich massieren?
LG
Bine

 

Post: Below message content

[chito]

Post: Above message content

RE: Wie und womit massieren?

In den Drogerien, gibt es hierfür entweder angerauhte Handschuhe oder auch Bürsten zu kaufen. Frage einfach mal nach.

Einmal am Tag reicht eigentlich. Aber dabei immer beachten, daß Du von außen nach innen und von unten nach oben bürstest. Sprich bei den Füßen anfangen und dich langsam hocharbeiten. Weiterhin erst die die Hand , dann zur Körpermitte.
Dabei immer kleine Kreisbewegungen machen.

Danach duschen und gut eincremen.

Viel Spaß! ;o)

 

Post: Below message content