• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Wie oft können ist normal?

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calium

Guest
so da haber ich mal wieder eine frage. also wenn ich sex habe, habe ich öfters das problem das ich dermassen von was erregt bin das binnen weniger minuten manchmal der akt schon vorbei ist. ich finde dies eigentlich schade weil mir die sache zuviel spaß macht, und nun fangen die probleme an. im forum lese ich das manche männer hier sich extra vorher noch einen runterholen oder oral befriedigen lassen bevor sie sex machen. hm... ja klingt gut, nur wenn ich sex hatte läuft bei mir erstmal über etliche std garnix mehr. hin und wieder wird er zwar steif aber selbst wenn ich mich sonst wie anstrenge kann ich die male wo es nochmal geklappt hat an einer hand abzählen. ich fühle mich regelrecht leergepumpt. gibt es dafür eine erklärung? kann man das ganze irgendwie ändern? vielleicht hat ja jemand einen tipp. ich hoffe das jetzt nciht wieder alles hier falsch verstanden wird. ich will keine sexuellen höchstleistungen erreichen oder ähnliches, aber manchmal fände ich es schon toll wenn es innerhalb von ner halben ode reiner std. nochmal klappen würde, inclusive orgasmus. mit zarten 26 jahren finde ich das alles etwas komisch.

freue mich über beiträge von euch.
 
RE: Wie oft können ist normal?

Also ich kann direkt danach erneut (vielleicht 10 min. Pause). nach dem zweiten mal brauche ich dann aber schonb ne längere Pause
 
RE: Wie oft können ist normal?

hm.. naja freut mich für dich, bringt mir leider nur nix :(
 
RE: Wie oft können ist normal?

Hallo ,
du wirst dir wohl die Technik der Zurückhaltung erlernen müßen. Darüber haben wir hier schon etliche Male diskutíert.
Mein Freund ist ein Meister diese Technik....er hat das Gefühl eines Orgasmus aber in Wirklichkeit hält er ihn zurück. So kann er mehrmals täglich mit schlafen. Wie man diese Technik erlernt, sollten dir die Männer hier beantworten.
Ich weiß nur soviel: Du mußt versuchen kurz bevor es soweit ist, einfach aufhören....versuch den richtigen Zeitpunkt zu erwischen. Am Anfang wirst du wohl oft drüber hinaus sein ;-) aber wenn du es immer wieder versuchst wirst du es bald drauß haben.

Zum Schluß: wenn mein Freund den Orgasmus durchziehen würde, geht eben dann auch ne geraume Zeit nix mejhr....
 
RE: Wie oft können ist normal?

also bei mir klappst nach 10 minuten wieder und es geht auch viel länger danach brauch ich ne längere pause aber es klappt auch wieder richtig gut ich habe gelesen das es bei einem schneller und bei ander länger dauert bei manchen sogar nen halben tag musst lernen dich zu beherschen dafür gibts techiken
 
RE: Wie oft können ist normal?

Mein lieber Calium,

mein Tipp lautet: Lass dich icht von Hochleistungsprotzen anspornen. Sex ist kein Leistungssport.
Voraussetung für bessere Standhaftigkeit und Ausdauer ist zunächst eine gesunde Physis.
Danach spielt dann erst die Psyche ihre Rolle.
Wenn du dich nach dem ersten mal unter Druck gesetzt fühlst, wird sich aller wahrscheinlichkeit nach nicht mehr viel abspielen.
Hast du schon mal was von "slow-Sex" gehört?
Nimm dir mit deiner Frau/Freundin viel Zeit! Und achte darauf wann du dich dem Höhepunkt näherst. Dann könnt ihr kurz weitermachem mit streicheln, oder du verwöhnst deine Frau oral oder sonst wie sie es eben mag. Daddurch könnt ihr auch euren Orgasmus besser aufeinander abstimmen.....

Immer wieder viel Spass dabei


blade
 
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