Weltnichtrauchertag 2016

[Patrick_Bo]

Liebe Mitglieder, heute ist der Weltnichtrauchertag 2016 ! Aus diesem Grund gibt es erstmal einen Artikel mit Tipps wie man mit dem Glimmstengel Schluss macht: Tipps zur Rauchentwöhnung

was hat euch am besten geholfen bei euerer Rauchentwöhnung? Bzw. was sind bei euch die größten Schwierigkeiten mit dem Rauchen aufzuhören?

 

[Sven64]

Mir hat der absolute Wille geholfen, die Finger von der Zigarette zu lassen. Einige Hürden gab es dabei aber schon zu nehmen . Insbesondere dann, wenn andere im Freundeskreis zu Zigarette gegriffen haben und mir auch eine angeboten haben. Zum Glück konnte ich mich aber durchsetzen und bin nun seit einem guten Jahr Nichtraucher.