RE: Weber B-Fraktur
Oh, willkommen im Club!
Von der Aircast- Schiene habe ich auch schon gehört, von einem Freund der einen Bänderriss hatte. Der Unterschied ist wohl, abgesehen davon, dass sie kleiner und handlicher ist, dass man mit der Vacoped-Schiene leichter abrollen kann. Offensichtlich ist man der Meinung, dass ich das nicht alleine kann. Frage mich noch immer, wozu ich die überhaupt brauche, was muss denn nach der OP stabilisiert werden und warum? Denn die ganzen KG-Übungen mach ich doch auch schon ohne Schiene. Daher lass ich die zu Hause aus und versuch dann aber auch nicht aufzutreten oder nur besonders vorsichtig. Ebenso im Bett. Denn es ist nicht so prickelnd mit der Schiene, mit der man auch auf der Straße läuft, ins Bett zu gehen.
Von der Belastung etc stimmt es mit dir überein, nur dass ich bereits im Krankenhaus schon KG bekommen habe. Dort haben wir va auch Übungen für den Oberschenkel gemacht und mit dem Theraband wurden mir auch Übungen gezeigt, um den Rücken zu stärken (wegen dem Missbrauch beim Krückenlaufen). Da findest du sicher auch ein paar hilfreiche Übungen, die du daheim machen kannst. Das stärkt und der Muskelkater sollte verschwinden. Vielleicht sind auch deine Krücken zu tief eingestellt? Man sollte aufrecht damit stehen können, wenn die Hände auf den Griffen ruhen. (Angeblich, bin ja kein Arzt.)
Und keine Sorge wegen der schwabbernden Wade (das rede ich mir auch ein), ein anderer Freund meinte, wenn man gut trainiert war, dann bauen sich die Muskeln auch schnell wieder auf. Komisch, meine Wade ist zwar wesentlich dünner geworden, aber um den Knöchel rum ist es noch regelmäßig geschwollen. Und eiskalt! Aber ich kann doch nicht den ganzen Tag im Bett liegen?!
Und noch eine Frage: müsst ihr auch diese Thrombosespritzen nehmen? Bei mir scheinen sich die Geister zu trennen. Die Ärzte aus dem Krankenhaus hielten es wohl nicht mehr für nötig und auch meine Allgemeinärztin meinte, ich würde ja nicht zur Risikogruppe zählen. Allerdings bestand der Orthopäde darauf ("das müsse immer sein"), obwohl ich nach dem Krankenhaus schon eine Woche lang mehr keine bekommen habe. Nun durfte ich dann doch mit dem täglichen Spritzen anfangen.
Weiterhin alles Gute, KS