Wann trinke ich Actimel?

[jetta]

Guten Tag Frau Dr. Ellinger

Ich habe noch einmal eine Frage zu dem Thema Actimel. Wir trinken den ja nun schon eine ganze Weile. Wann sollte man ihn am besten trinken, zu welches Tageszeit oder ist das egal wann man ihn trinkt, ist er zur jeder Tageszeit gleich wirksam. Muss man ihn immer zur gleichen Zeit trinken?

Beeinträchtigt es die Wirksamkeit wenn man jetzt wechselt von 1,5 g Fett auf 0,1 g Fett? Es wird ja immer wieder gesagt, man sollte bei einem Produkt bleiben, hat der Fettgehalt auch damit zu tun?

Vielen Dank für Ihre Antwort.
MFG Jetta

 

[Dr. Sabine Ellinger]

RE: Wann trinke ich Actimel?

Der Nutzen von Probiotika ist umstritten. Der Probiotikakeime besiedeln den Darm nur kurzfristig - wenn man eine dauerhafte Besiedlung anstrebt, muss man dauerhaft Probiotika zu sich nehmen. Für die Darmbesiedlung ist der Fettgehalt irrelevant.