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Verhaltenstherapie

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Nicole86w

New member
Hallo zusammen. Ich habe letzte Woche mit ner Verhaltenstherapie begonnen. Nächsten Dienstag will sie mit der Biographie beginnen und jetzt bin ich ständig am grübeln. Wie läuft solche biographie ab?? Liebe Grüße
 
Hi,
Ihr werdet wahrscheinlich über dich und dein Leben reden, halt deine Biographie.
Also nichts weltbewegendes, du erzählst wie dein Leben verlaufen ist und sie fragt zu bestimmten Punkten nochmal nach.
 
schmerzend ist of bei depressiven schon die kindheit, bei mir war es so. mobbing bereits in der schule etc, keine liebe der eltern, usw, einsamkeit ich zb habe kaum noch errinnerungen an die kindheit, wenn dann nur negatives.
 
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