• Sie können nachts nicht einschlafen? Oder wachen Sie wegen der kleinsten Störung auf und können nicht mehr durchschlafen? Schlafstörungen werden in der hektischen Welt von heute immer häufiger. Tauschen Sie sich in unserem Forum Schlaf & Schlafstörungen mit Betroffenen aus.

Unruhiger Schlaf

TEST TEST TEST 123

Lili

New member
Hallo,

hätte eine Frage.

mein Freund hat in letzter Zeit einen sehr unruhigen Schlaf. Es kommt auch immer öfter vor, dass er richtig laut schreit - meistens ist es um dieselbe Uhrzeit herum.

Was kann man dagegen tun bzw an was könnte das liegen?

Vielen Dank und LG
 
Ein unruhiger Schlaf kann so viele Ursachen haben, z. B. viel Stress, Albträume, körperliche Beschwerden, die falsche Matratze, etc. Da dein Freund regelmäßig im Schlaf schreit und das um dieselbe Uhrzeit, denke ich, dass er im Schlaf irgendetwas (vielleicht ein Problem, Ängste) verarbeitet. Wacht er dadurch denn auf, oder schläft er normal weiter?
 
Back
Top