• Bauchschmerzen, unregelmäßiger Stuhlgang und Blähungen sind Symptome, die auf das Reizdarm-Syndrom hinweisen können. Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Stress können einen Reizdarm begünstigen. Von Durchfall sprechen Mediziner, sobald mehr als dreimal täglich zu flüssige Stühle auftreten. Tauschen Sie sich in unserem Forum Reizdarm & Durchfall mit anderen Betroffenen aus.

Stuhlgangveränderung bei PC-Muskel Training

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Medi

New member
habe folgendes Problem: ich trainiere seit mehreren Wochen meinen PC - Muskel, der Muskel zwischen meinem po und meinem Geschlecht. Das mache ich um mein Kommen besser kontrollieren zu können, dies soll aber hier nicht das Thema sein. Nach etwas mehr als einer Woche ist mir aufgefallen, dass mein Stuhlgang sich verändert hat, dh. ich muss öfters aufs Klo hab Blähungen und es ist flüssiger, aber direkter Durchfall ist es nicht. Höre ich mit dem Training auf dann verschwinden die Symptome auch. Kann ich dagegen was machen? Soll ich zum Arzt gehen? Würde mich über professionelle Hilfe freuen! Liebe Grüße und vielen Dank Medi
 
Sei können nur selber beantworten, ob Sie dieses Training auch fortführen wollen, wenn dadurch Probleme entstehen.
MfG
Dr. E. S.
 
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