• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Streitpunkt Ehe Sexualität

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sporett

New member
Hallo und ich hoffe, man mag mir gerne zuhören bei meinem Problem.
Ich bin weiblich und Mitte dreissig, habe eine knapp vierjährige Tochter.
Partnerschaft besteht seit sechs Jahren.

Wie am Anfang jeder Partnerschaft war der Sex gut und häufig-änderte sich in der Schwangerschaft, wobei er auch stattfand-nur seltener.
Mein Mann ist sehr triebstark und ich merke das ich immer mehr Probleme damit bekomme.
In der Schwangerschaft merkte ich schon eine gewisse Frustration und nach der Schwangerschaft-war es wie eine "Explosion"-er kaufte einfach Dinge wie Fesseln usw, was er gerne ausprobieren wollte und war sehr auf Sex fixiert. Ich fühlte mich übergangen-da er mit mir die ganzen Ergänzungsmittel zum Sex nicht besprach und fühlte mich dazu gezwungen, seine Phantasien zu befriedigen.
Das löste in mir eine Abwehrhaltung aus-das ich mich fremdbestimmt fühle.
Das führte dazu-das ich meine Werte verschob mehr auf Mamasein und Sex weniger relevant wurde-er blieb auf seinem Level.
Regelmässige Konflikte im Alltag stellten sich schnell als aufgestaute sexuelle Frustration dar-ich kam damit nicht klar, Streit zu haben-weil er so triebhaft ist.
Dazu wir hatten Sex-vielleicht einmal die Woche.
Jetzt hat es sich zugespitzt im letzten Jahr-wir zogen um, ich machte alles alleine-er arbeitete viel und es war sehr hart.
Ich ging über meine Grenzen und die Lustlosigkeit nahm zu.
In der neuen Wohnung wieder ständig Streit wegen dem Sex und ein schlecht gelaunter Mann-ich bin so innerlich abgestumpft davon, das ich kaum noch Lust habe.
Er hat sich eine App installiert-wo er Sex dokumentiert, fünf Mal letztes Jahr-nicht viel, aber mein Körper gibt nichts mehr her.
Der will nur noch seine Ruhe haben.
Ich habe mehr versucht ihm zu erklären-das es Ursachen gibt für meinen Zustand und Druck und Belastung plus Konflikte alles noch schlimmer machen. Er begreift es nicht-Sex will man immer haben und ich würde mich kopfmässig dafür entscheiden-mich zu verweigern.
Dazu kam gestern im Eklat noch mehr ans Licht, er wirft mir vor-Macht mit Sexentzug ausüben zu wollen.
Das ist überhaupt nicht so, ich mache sowas nicht und ich gefährde meine Beziehung doch nicht bewusst!
Das er so denkt-das ich das sadistisch so steuere hat mich verletzt-seit Sommer versuche ich ihm zu erklären wie es mir geht.
Auch erklärt das mein Rückzug auch auf Druck geschieht-es wird alles sexuell bei ihm-kurz kuscheln und schon ist die Hand in meiner Hose-das fühlt sich fremdbestimmt an für mich.
Also Kapsel ich mich ab-damit gar keine Erwartungen geschürt werden.

Vor einer Woche fand ich Pornos-ja klar, sagen jetzt vielleicht einige-was soll der arme Mann denn sonst tun?!
Ich kann aber nicht locker damit umgehen, erstmal habe ich ihn erwischt-als ich abends auf Toilette bin ( ich hasse sowas-das ist Privatssphäre-da will ich nicht drin sein) und ich finde es respektlos, das zu tun-wenn ich zu Hause bin. Ich bin nicht prüde und habe kein Problem mit Selbstbefruedigung.
Das erste war seine Reaktion-er wollte auf der Coach schlafen und pflaumte mich an, ich hätte nicht rumterzukommen (!).
Also völlige Projektion der Schuld auf mich-keine Erklärung, nichts-wie ein Kleinkimd.
Dann verlangte er am nächsten Tag das er das weiterschlauen darf-wenn wir keinen Sex haben-es geht ihm gut und es ist besser als Fremdgehen. Ich liess das stehen und verdrängte das-dann schaute ich aber doch nochmal in den Verlauf.
Er hatte mich belogen, er sagte er schaut einem Film und das dauert 5 min-es waren knapp zwei Stunden streckenweise jeden Abend wenn ich oben war.
Ich finde das viel und das ist ein bewusstes abdriften in eine andere Welt.
Es verletzt mich das er mich mit meinem sexuellen Problemen alleine lässt und sich völlig ablöst-so wird unsere Beziehung nicht besser.
Seit dem er Pornos schaut ist er sehr nett zu mir und ich wunderte mich schon-alles nur wegen seiner Befriedigung-bedeutet ergo, dieser Mann braucht ständig seine Triebbefriedigung, ansonsten wird er gemein und fies und die Beziehung konfloktreich.
Jetzt fühle ich mich so-wo ich das weiss-das ich denke, wenn ich eine harmonische Bindung will-muss er seine Befriedigung haben.
Ich kann es im Moment nicht geben und ich weiss ncgt, wie es werden soll.
Ich bin völlig aufgelöst, könnte nur noch weinen-weil alles so verfahren ist und negativ.
Ich fühle mich nicht mehr wohl und nicht geliebt.

Ich sollte zum Therapeuten wegen der sexuellen Sache bei mir-ich mag aber nicht gerne über so Intimes sprechen.
Ich weiss auch nicht ob ich nur das Problem von oder es Symthom von unserer Beziehung ist.
Er sagt-ich solle nach vorne schauen und einen
Neuanfang machen-für mich klingt das wie verdrängen.
Ich hatte nachdem Desaster nochmal Sex mit ihm-hätte auch Lust, nur ich weiss nicht ob die Lust kam, weil ich so frigide dargestellt werde von ihm-das ich mir das Gegenteil
beweisen willte. Danach fühlte ich mich nicht gut-irgendwie missbraucht.

Was soll ich tun????

Verzweifelte Grüsse!
 
Ich muss gleich wieder los zur Arbeit, deshalb ganz kurz.....
ich als Mann habe auch Zeiten, wo ich mir denke, hoffentlich bleibt es beim kuscheln.

"Vor einer Woche fand ich Pornos-ja klar, sagen jetzt vielleicht einige-was soll der arme Mann denn sonst tun?!"
Er verwechselt Pornos mit der Realität, vielleicht kannst du so ein Reportagefilm besorgen, wo gezeigt wird wie so ein Film entsteht. Hinterher fühlt er sich von der Porno Industrie
betrogen, da wird getrickst was das zeug hält.

"Ich finde das viel und das ist ein bewusstes abdriften in eine andere Welt."

Ja, das ist richtig.

"Dazu kam gestern im Eklat noch mehr ans Licht, er wirft mir vor-Macht mit Sexentzug ausüben zu wollen."
Du muss vermeiden, das immer nach ein streit oder wenn er etwas im Haushalt erledigt hat, sex mit ihn zu haben, es werden immer Verknüpfung hergestellt.

"Er begreift es nicht-Sex will man immer haben und ich würde mich kopfmässig dafür entscheiden-mich zu verweigern."
Sex will man immer nicht.

"Das führte dazu-das ich meine Werte verschob mehr auf Mamasein und Sex weniger relevant wurde-er blieb auf seinem Level.
Regelmässige Konflikte im Alltag stellten sich schnell als aufgestaute sexuelle Frustration dar."
Ihr muss eure Lebensablauf ändern. Du fühltdich vergwaltig.

erstmal komm die Erziehung:

Kauf Dir Große dicke Binden, oder nehme zwei übereinander, es sollen über deine Wäsche zu erkennen sein. Dann kuscheln mit ihn, wenn er die Hand stecken will, dann sagt du ihn, das du schmutzig bist, die Hormonen spielen verrückt oder sonst was.....

so lern er das nicht immer Sex muss
er soll dich erobern, wie es früher mal war, zusammen ausgehen, tanzen lachen, euch erinnern wer ihr war.

MfG

ps: ich muss weg, ich schreibe morgen weiter.
 
Hi,
es liest sich für mich, als hätte dein Mann nur wenig Ahnung von deiner Sexualität.

Pornos schauen ist sicher nicht schlimm, solange es in einem gesunden Rahmen bleibt.
Ich könnte mir vorstellen das er sich sehr an den Filmen orientiert, der Meinung ist das es im richtigen Leben auch so sein müsste, das Frau nicht will wenn sie sagt sie könne nicht und es einfach nur eine Maßregelung ihm gegenüber ist.

Hast du schon mal über eine Sexualtherapie nachgedacht?
Ich kann mir vorstellen das es hilfreich wäre wenn ihr beide mit einer neutralen Person redet, dort auch grundsätzlich über die unterschiedliche Sexualität von Mann und Frau geredet wird und auf diesem Weg mehr Verständnis geweckt wird.

Auch wenn du nicht gerne über so intimes sprichst, dein Mann sicher auch nicht im Rahmen einer Beratung, es könnte sich aber lohnen wenn ihr das gemeinsam versuchen würdet.
 
Tireds Ideen weiter gedacht: Er hat keine Idee von Ihren Bedürfnissen, aber Sie respektieren seine auch nicht. Seinen Trieb stellen Sie als übermächtig da, aber fünfmal Sex im Jahr ist selbst für bescheidene Männer extrem wenig! Sex ist bei Ihnen nur noch ein Machtkampf. Natürlich müssen Sie nicht in Sexspielzeug einwilligen, das Ihnen nicht gefällt. Da war er ungeschickt.Er war grob, als er beim Kuscheln sofort übergriffig wurde. Aber ich merke in keinem Wort, dass Sie versuchen wollen herauszufinden, wie Ihre Lust wieder kommt! Nicht für täglichen Sex, aber vielleicht für einmal in der Woche.
Er "darf" weiter onanieren? Vielen Dank für die Genehmigung, aber natürlich darf er das! Auch mit Ihnen im Haus! Das ist sein gutes Recht, und viele Männer (und Frauen) tun das, auch wenn sie regelmäßig Sex haben. Es entspannt, macht Spaß und tut keinem etwas.
Ja, Sie beide müssen viel erkennen, und eine Paartherapie (es geht hier um weit mehr als nur Sex) könnte ihre Ehe retten. Es ist zu verfahren, um es so zu lösen. Nicht Ihr Körper ist erschöpft, Ihre Liebe ist es.

LG, Dr. Höllering
 
hallo Sporett, kann als Frau gut nachempfinden, was Du alles schreibst,
ähnliches auch mal vor vielen Jahren so erlebt, in meinem Fall war eine Trennung
halt einfach, da kinderlos.

Aber generell war ich auch so, hatte kein sonderliches Verständnis
für das Begehren meines " triebstarken " Partners , Am Anfang . wie bei Dir ja,

alles neu alles toll, später nicht mehr, und wenn man ein kleines Kind hat,
kann ich mir das erst recht vorstellen, daß man da absolut keine Lust mehr
hat, sich nur bedrängt und belästigt fühlt.

alles Gute

Am besten ist es schon , wenn man so einen Partner findet, der eben
auch nicht so sehr triebgesteuert ist, das passt dann einfach besser,
aber wer weiss das schon vorher, das stellt sich ja erst im Lauf der Zeit heraus....
 
Also, du sollst ihn nicht bestrafen, die Aktion mit der binden wäre ein test für dich selbst, er geht davon das du deine Tage hast, er kann nicht weiter gehen als Kusch, kannst du dann mit dein Mann kuscheln , oder doch immer noch nicht?
Sex ist wie Speiseeis ins zu geschlossen Kühlschrank, ihr kann nur gemeinsam den Kühlschrank aufschließen, er hält sein Schlüssel in der Hand und du versteckt deins, warum willst du kein Eis essen? Das kann er nicht verstehen, mal kein Eis essen, ist OK, aber immer ein nein ist nicht mehr das wahre.
Du hast dich selbst in diesem Position gebracht und weiter entwickelt, er kaufte sexspielzeug in der Hoffnung, "das ist es", du fühlt dich damit überrumpel.
Jetzt geht er eine Stufe weiter und macht auf porno und du? Du hast nichts verstanden, das ist seiner Warnung an dich, wenn er eine sie zum sex finde, dann ist er weg.
Ihr sollte mein Vorschlag ernst nehmen, viel zusammen zu unternehmen, euch wieder entdecken, wieder echt lieben lernen, er braucht viel lob , das tut du auch nicht.
Wenn du ihn nicht mehr geben kannst oder willst, dann bittet lass dein Mann frei aber hält ihn nicht weiter in dein Zölibat gefangen.

Wenn du jemand anderen kennenlernen wurden, hätte du auch kein sex oder nur dann weil deine neue liebe es möchte?
Denkst mal nach.
 
Heute ist Sex der Grund, dass du nur mehr heulst, morgen heulst du, weil zu dir keiner mehr "nett" ist und überhaupt und sowieso, dein Leben ist verpfuscht...

Du musst das anders angehen. Erstens, was ist zu tun, dass es dir gut geht?? Mach dir einen Lebensplan- was brauche ich, was will ich, was denke ich brauche ich nicht?

Höre auf zu plärren, mach statt dessen eine gute Suppe für dich und schreib auf, wie du einmal lebst, wenn du aus dieser Misere raus bist. Dann geh raus. Peu á peu richte es dir so ein, wie es dir gefällt.

Du bist jetzt über vier Jahre nicht mehr froh, schon gar nicht mehr heiter und zufrieden, oder fröhlich, glücklich, leicht und unbekümmert. Das alles, weil du keinen Mut hast auf diesen lieblosen Mann zu verzichten und dir einen neuen zu suchen.
Für dich ist das ungesund, für dein Kind noch viel mehr, wenn du viel weinst und zum Leben nein danke sagst ständig.
Wahrscheinlich geht er gern, wenn du ihm das anbietest.


Oder- freu dich über ihn und sei lieb und gut zu ihm.
 
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