Hi Tom
Das kenne ich, das kenne ich zu gut, wie es dir geht. In meiner frühen Jugend, während der Schulzeit habe ich entsetzlich gelitten unter diesem aufsteigenden Rotwerden und der Häme, die darauf gefolgt ist. Der glühende Tomatenkopf...



, wie habe ich den gefürchtet und je mehr ich den gefürchtet hab, umso glühender leuchtete ich.
Heute bringt mich die Erinnerung an diese Zeit zum grinsen und zum schmunzeln.
Es gibt viele Wege, wie du diesem Erröten entgegen treten kannst.
Zuerst einmal solltest du dich fragen, wer diese Leute sind, wegen denen du nervös bist.
Die haben die gleichen Leiden, Freuden, Sorgen, wie du auch und sind nicht anders, wie du und ganz sicher sind viele dabei, denen es genau so gehen würde wie dir, sollten sie einen Vortrag halten müssen.
Schau sie alle einzeln an und mach dir klar, da ist keiner dabei, wegen dem du zittern und rot werden musst- alles Leute, wie du und ich, nett und lieb...
Mir hat damals geholfen, dass ich mir vorgenommen habe, ich werde jetzt sehr, sehr rot und je röter, umso besser. Diesen Tipp habe ich wo gelesen und gleich ausprobiert. Rot wird nicht jeder, stand dort in diesem Ratgeber, wer schnell rot wird, der hat das Zeug, die Geschlechtsorgane schnell und leicht durchfluten zu lassen, schnell und leicht erregt zu werden, für spontane Gefühlswallungen vorgerüstet zu sein, richtig supi zu sein in Sachen Sex und hitziger heißer Lustausbrüche. Ist doch nett, so gebaut zu sein, oder?
Im Moment fließt diese Hitze noch etwas unkontrolliert Kopfwärts. Aber lass dir sagen, das ändert sich schneller, als du glaubst.
Sei stolz drauf und freu dich, dass du so bist.