V
Vali
Guest
Es gibt Tage, da könnte ich ständig schlafen, ich bin müde meine Augen brennen und ich liegen fast den ganzen Tag im Bett. Wenn ich viel geschlafen habe, habe ich das Gefühl noch müder zu sein und wenn ich weniger schlafe, dann bin ich nur noch am gähnen. Ich schlafe zwar durch die ganze Nacht, kann aber vor 24 Uhr nicht einschlafen. Ich gehe also um 24 Uhr ins Bett und stehe um 7.30 auf. Manchmal wenn ich nicht arbeiten muss um 9:00 Uhr. Wenn ich etwas gegessen habe oder am nachmittag habe ich das totale Tief und muss auch in der Arbeit kurz 15 Min. auf dem Tisch dösen. Was kann ich dagegen machen?