• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Sex klappt nicht :(

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shadowgolf

New member
Hallo ich bin 29 jetzt knapp 3 Jahre mit meiner Freundin zusammen aber wir hatten noch nie richtig Sex miteinander.

Es klappt von meiner Seite her. anfangs haben wir es ein paar mal probiert aber mein bestes stück wollte dann nicht er wird dann sehr schnell schlapp. Es war anfangs auch so das das sie mich nur unten berühren musste dann war er schon da wenn ich dann nur die Hose runter ziehe dauert es nicht lang und er fällt um wie ein erschossenes Reh. Es ist meine erste Freundin vorher hatte ich noch keine aber selbst da war es so das ich nachts wach geworden bin bin einer richtig großen harten latte die ewig dauerte so das ich mir einen von der Palme wedeln musste das es aufhört.

all das ist jetzt gar nicht mehr da auch wenn meine Freundin spielt will er nicht, auf Pornos und andere attraktive Frauen mag er auch nicht reagieren auch wenn mir es doch sehr gut gefällt und ich die eine oder andere Phantasie habe, nur wenn ich es mir alleine selbst mache kommt er auf touren aber auch nicht mehr so hart wie früher. Wenn er dann mal Hallo sagt und wir es versuchen kommen wir bis zum Kondom aufmachen dann war es das mit massieren, masturbieren etc. ist keine chance den kleinen bei laune zuhalten.

Ich finde das schon ein wenig eigenartig lass mich nicht stressen, kein druck meiner besseren hälfte und es klappt nicht manchmal wenn sie wenigstens kuscheln oder dann mit der Hand verwöhnt werden will hab ich auch keine lust drauf. Mir ist es auch schon passiert das ich dann so müde geworden bin wenn ich sie verwöhne das ich einfach eingeschlafen bin.

War schon beim Arzt der hat außer einen erheblichen Vitamin D Mangel nichts feststellen können.

Kann es auch mit früheren Medikamente durch mein ADHS kommen? ich nehme das medikinet schon seit gut einem halben jahr nicht mehr und es ändert sich nichts auch die Vitamin D Tabletten die ich über drei Monate nehme nichts.


Bei weiteren Fragen stehe ich gerne zur Verfügung bin da eigentlich ziemlich offen und packe gerne alles wichtige aus.
 
Wurden Deine Testosteronwerte gemessen?
Hat sich dein Vitamin-D Spiegel mittlerweile denn gebessert?
Welche Werte wurden denn außerdem gemessen?
 
Wie ich mit meinem Anliegen zum Arzt ging hat er sofort ein Blutbild mit sämtlichen Vitaminen, Schilddrüse und ich bin mir nicht sicher aber ich glaub der Testosteronwert war auch dabei. Das einzige was ich hatte war eben ein erheblicher stark ausgeprägter Vitamin D mangel

Gebessert wird er sich sicherlich haben nehme jetzt ja schon ne ganze weile vitamin d tabletten und nächste woche ist ein kontroll blutbild
 
Dann frage nochmal nach wegen dem Testosteronwert. Soviel ich weiß, macht man da auch mehrere Blutabnahmen an einem Tag, weil der Wert innerhalb von mehreren Stunden stark schwanken kann. Außerdem sollte man da gebundenes und freies Testosteron messen lassen. Starke Müdigkeit und Antriebslosigkeit könnte auch dafür sprechen, dass da ein Mangel vorliegt.
Bist Du sicher, dass alle Vitamine getestet wurden? das wird nämlich von der Krankenkasse normalerweise nicht bezahlt, außer vielleicht von privaten Kassen.
 
so viel ich weiß wurden alle relevanten vitamine getestet bin ja nicht nur wegen diesem problem beim arzt gewesen sondern auch das ich den ganzen tag schlafen hätte können, wenn ich mich ein wenig bewegt habe bin ich hunde müde geworden das ist soweit jetzt teilweise weg nur abends ab ca. 20 Uhr hauts mich weg bzw. langsam schon nach dem abend essen
 
Spontan wurde ich sagen kein Abend essen mehr, dein Körper verbraucht "Alle" Energie... & dein Blutdruck geht in die senkrechte im Keller.
Versuche tag über sex zu haben, vermeide es am Abend... und nicht im Bett...
Mehr Zeit habe ich gerade nicht um es dir zu erklären....
Salut,
Rini
 
Hi,
Vitamin D Mangel kann natürlich für einiges verantwortlich sein, die Medizin beginnt gerade erst zu erforschen worauf sich der alles auswirken kann.
Sogar Depressionen sind möglich, wenn es an dem Sonnenvitamin mangelt.
Das bedeutet das es durchaus auch zu Müdigkeit, Antriebslosigkeit und sexuellen Störungen kommen kann.
Es ist auch so das ein starker Mangel auch mit starken Geschossen behoben werden muss, falls du die üblichen 1000er Tabletten bekommst, die reichen bei weitem nicht aus um eine zeitnahe Verbesserung zu bewirken.

Du solltest auf jeden Fall auch versuchen Sport zu treiben, ganz wichtig, jeden Tag mindestens eine halbe Stunde im Freien aufhalten, am Besten mit Bewegung.
Lass möglichst viele Körperstellen unbedeckt, auch wenn der Himmel bewölkt ist, die Strahlen die für das Vitamin D so wichtig sind kommen trotzdem durch.
Viel Bewegung an der frischen Luft kann auch helfen wenn es nicht an dem Vitamin liegen sollte, sie bringt deinen Körper auf Touren, beschleunigt die Regenerierung, macht gute Laune, man bekommt einen freien Kopf und ich denke mittlerweile beschäftigt dich das Thema dann doch so, das du diesen brauchst. Auch wenn du sagst du stresst dich nicht, es wird dich auf jeden Fall belasten, deshalb für viel Ausgleich und Entspannung sorgen, versuchen deinen Stress den du dir damit selber machst (was meiner Meinung nach ganz sicher der Fall ist) zu minimieren und entschärfen.


Die Medikamente die du genommen hast könnten meiner Meinung nach auch so etwas bewirken, sei es weil sich der Körper erst vollständig entwöhnen muss, oder auch weil das was die Medikamente bisher überdeckt haben nun wieder zum Vorschein kommt, da wäre ein Gespräch mit dem Arzt sicher auch sinnvoll.
Denn, solche Erkrankungen und auch entsprechende Medikationen können sich auf die Libido und auch auf die Stimmung auswirken.
Wenn dann das Medikament bei dir die Aktivität und die Stimmung stabilisiert hat, dann ist es auch nicht soooooo verwunderlich das sich nach Absetzen Probleme auftun können, die du aber durch Unterstützung deines "verschreibenden" Arztes wieder in den Griff bekommen kannst.
Wenn dieser auch Psychiater ist, was bei solchen Thematiken immer empfehlenswert ist, wird er wissen ob so etwas vom Absetzen kommen kann, aber auch da gilt, jeder Mensch kann anders auf so etwas reagieren.
 
ja ich bekomme die normalen 1000er tabletten, ich laufe eigentlich wenn es das wetter hergibt dauernd in t-shirt und kurzer hose rum.

aber was ich finde ist seit ich die Vitamin D Tabletten nehme mich doch mehr bewege aber dadurch auch viel hibbeliger und unkonzentrierter als vorher bin
 
Wie ist es denn mit deiner Erkrankung, gilt die als ruhend, weil du nichts mehr nimmst, oder könnte man vielleicht einige deiner Probleme darauf zurückführen das sie doch noch aktiv ist?

An deiner Stelle würde ich mich mal direkt mit einem Psychiater unterhalten, denn einiges hört sich für mich schon so an, als könnte ADHS, bzw. das Absetzen der Medikamente dabei eine Rolle spielen.

Überleg mal wie es vor den Medikamenten war, ob du da ähnliche Probleme hattest, wie Hibbeligkeit, Müdigkeit usw.
Ich schließe da jedenfalls einen Zusammenhang nicht aus.
 
Also vorher war es so das meine mama alles so unter kontrolle hatte und mich kindsein lassen konnte. kurz nach dem ich 18 wurde Ist sie gestorben und ich war mit allem überfordert. Selbst mit dem Geld einteilen hatte ich probleme. Als meine Stiefmutter dann in die familie kam norgelte sie nur an mir rum normale menschen mache das so und hat dir deine mama das nicht gelernt. Ich hab dann mit 20 in 4 wochen 45kg zugenommen von 70kg auf 115kg bei 1,90m. Die zeit hat mich so gefrustet das es mir nicht gut ging unten klappte aber bei SB alles normal und auch eine morgen latte war vorhanden. Und kurz bevor ich mit den medis angefangen habe wollte er auch nicht so richtig mehr und jetzt geht gar nichts mehr mein adhs is nach wie vor da kann damit aber jetzt umgehen medis nehm ich normal nur wenn es nich anders geht.
 
Ich würde da echt mal mit dem Arzt drüber reden, ob das vom Absetzen kommen kann, oder von deiner Erkrankung, oder ob es nur Zeit braucht bis der Körper sich wieder umgestellt hat. Zumindest bist du dann etwas schlauer, kannst vielleicht diese Möglichkeiten in Betracht ziehen oder ausschließen.
Das es vor den Tabletten auch kurze Zeit so war kann natürlich auch ein Hinweis sein, das es z.B. an deiner Lebenssituation lag, den aber der Arzt besser beurteilen könnte, als ein Laie.

In vier Wochen 45 Kg zugenommen, da hast du dich sicher verschrieben?

Trotzdem, ziemlich heftig und da bleibt natürlich auch was hängen, bei der Vorgeschichte, was dann auch als Auslöser infrage käme.
Vielleicht hast du die Schatten der Vergangenheit noch nicht gut genug abschütteln können, sie tauchen dann immer mal wieder auf und machen Probleme.
 
Hallo shadowgolf,
stelle dein "Problem" mal ins Forum "Männergesundheit" bei Herrn Dr. Kreuzig...
Der kann dir bestimmt weiterhelfen......
Er ist echt gut...
Lg, Nesty
 
Nein, in 4 Wochen, ist es natürlich Kuatsch, er meint sicher in 4 Monate.
War das eine Fresssucht? Oder hast du nur noch fastfood in dir reingeschoben?
Und wieviel wiegst du nun heute?
Übrigens bekannt ist es in zwieschen, das Übergewicht das libido bei Männer Extrem einbeschränkt, wegen dass fettgewebe in unterbauch Bereich.
Machst du Sport? Hast du versuche gestartet deine Nahrung zu ändern ?
Und wie kann sich dein Alltag vorstellen? Trinkst du Wasser, oder cola / Limonade? Zucker viel oder wenig?

Jedenfalls scheinbar rebelliert dein Körper und wenn du es nicht " Richtig nett" ernährst, dann ja im Grund, zu recht signalisiert dir dein Körper das es reicht.
 
Nein ich meinte tatsächlich 4 wochen, ich war auch beim arzt mit schilddrüsen untersuchung etc. nichts ergeben ich musste über 2 wochen meine komplette ernährung beobachten und alles was ich aufschreibe und trinken dabei war auch nichts auffällig,

fast food gibts bei mir eigentlich so gut wie nie und auch fertig produkte gibts nicht ich hab von klein auf einen sehr empfindlichen magen was diese künstlichen zusatzstoffe angeht meistens komm ich danach nicht mehr von der toilette runter. Gekochtes Gemüse mag ich auch nicht besonders deswegen verzehre ich das meiste was geht im rohzustand,

Ich Jogge und laufe viel jetzt kommt ja eben das was mich so daran stört meine waden und oberschenkel sind duchtrainiert und meine arme auch nur das ganze schwabbel zeug sitzt am bauch
 
11 Kg und sogar mehr pro Woche an Zunahme ? Das ist ja brutal. ( habe noch nie davon gehört)... das es Möglich ist, ohne dreck in sich reinzuziehen... du Armes! Das ist richtig Fiss... War es Wasser oder Fett Anlagerung ? Jedenfalls stimmt etwas nicht mit dein Verbrennung System, schreibe wirklich an den Dock bei Männergesundheit ! Das ist ein fall der, der dock, sicher gut unterstützen kann, er ist nun mal da und um sonnst daher frage und erkläre ihm alles! Total wichtig das du das machst.

http://www.onmeda.de/forum/männergesundheit

und das mit der Sexualität ( libido Verlust) kann er bestimmt mit dabei beantworten.
Ich lese es auch mit, mal schauen wenn Fragen mir einfallen, werde ich versuchen ein Stück dich mit zu begleiten.
Grüße,
rini
 
Hattest du bei der Zunahme Medikamente genommen?
Bei vielen Psychopharmaka ist auch eine extreme Zunahme durchaus möglich, auch bei Depressionen kommen Gewichtszunahmen vor, oder eben bei sonstigem seelischen Leid.
Allerdings, soweit ich weiß, nicht so extrem, vielleicht wenn Wassereinlagerungen eine zusätzliche Rolle spielen.
Wer weiß, wenn mehrere Faktoren zusammentreffen........
 
Ich bin mal in mich gegangen und hab überlegt ob ich Medikamente genommen habe.
Ich habe eine paar wochen Citalopram genommen weil mein damaliger Psychater zu dem ich bin gemeint hat das es ADHS gar nicht gibt das ich einfach nur depressionen habe. Nach dem er die Dosis auf 60mg morgens erhöt hatte und ich in der arbeit fast eingeschlafen bin habe ich ihm die dinger um die ohren gehauen und bin aber auch zu keinem arzt mehr gegangen bis eben vor 2 jahren.

Das was mein Aktueller Psychater gesagt hat, ließ mich doch grübeln auf menschen die wie ich ADHS haben kann die wirkung von medikamenten verzögert im schlimmsten fall sogar umgekehrt wirken heißt anstatt das die mich antreiben schläfern die mich ein. Dieses Phänomen habe ich übrigens bei allen Medikamenten seit ich denken kann.

Ob das jetzt vor oder nach der zunahme war hab ich leider keine ahnung mehr aber ich nehme die ja schon ewig nicht mehr seit schon bestimmt mehr wie 6 jahre nicht.

wie bekommt man raus ob man wassereinlagerungen hat oder eben nicht? Ich werde von allen ärzten ja auch immer nur doof angekuckt
 
Hallo,
Geschwollene Augen ( die Lider ) und das anschwellen der Beine ( beim Draufdrücken gibt es z.b. am Schienbein, der Knöchel, Fuss)
eine tiefe Delle...
Oder die Schuhe passen nicht mehr richtig,die Füsse sind angeschwollen...
Das deutet auf Wasseransammlungen im Körper hin...
Citalopram braucht einige Wochen um zu Wirken...ein Medikament was nicht einfach so verschrieben wird....
ADHS ist keine Einbildung!
Es Resultiert aus einer Erkrankung bei dem der "Reizfilter" im Gehirn die vielen Reize nicht verarbeiten kann, alle Eindrücke werden ohne Filterung ins Gehirn gelassen, was widerrum zu Nervosität führt, da das Gehirn mit all´den Informationen überfordert ist....
Auch hierfür können Medikamente verschrieben werden, aber das sollte unbedingt mit einem Erfahrenen Arzt / Psychiater besprochen werden und genau abgewägt!!

Lg, Nesty
 
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