• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

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Senken des metabolischen Stoffwechsels

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T

Trixi

Guest

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Erstmals vielen Dank für die Aufklärung und
den Hinweis des Glykemischen Index.

Doch welche Nahrungsmittel verlangsamen
den metabolischen Stoffwechsel?
Gibt es hierüber auch Tabellen oder
Aufstellung oder etwas in der Art?

Gruß
Trixi
 

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RE: Senken des metabolischen Stoffwechsels

ist "metabolischer stoffwechsel" nicht ein "weißer schimmel"?

was verstehst du darunter?
 

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RE: Senken des metabolischen Stoffwechsels

Ich bin soweit darüber informiert, dass der
Metabolismus der Stoffwechsel ist,der
zur Energiegewinnung oder Biosynthese verwendet wird.
Es gibt Lebensmittel, die dazu beitragen,
den Stoffwechsel zu verlangsamen.
Nach meinen Informationen z. B
Brokkoli. Den man nicht in Übermaßen
verzehren sollte, wenn man zu
dem langsamen metabolischen Typ
zählt.
Und genau über diese Lebensmittel suche
ich Infos, da dieses für mich ziemliche
Neuand ist.
 

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RE: Senken des metabolischen Stoffwechsels

das ist für mich auch neu
 

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