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Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.
Das aufgebläht sein hat ja seine Ursache. Die Luft im Bauch wiegt aber nix. Vieleicht hast Du ungewohnt viel Ballaststoffe gegessen und dabei zu wenig getrunken. Dann klappt es mit dem Stuhlgang nicht mehr so gut. Das kann sich natürlich auf der Waage bemerkbar machen. Ist aber nur so eine Idee von mir.
Gruß
AllesnachPlan
Hallo!
Eine weitere Idee wäre, salziger als sonst gegessen und nun behält der Körper Wasser in sich, damit die Salzkonzentration nicht zu hoch wird.
LG
Tonttu