Schnarchen

[Rüdiger]

Hilfe ich soll extrem Schnarchen

meine Frau droht mir schon mit Rausschmiß,
weis jemand Rat oder Hilfe
bin für infos Dankbar

 

[Goliath]

RE: Schnarchen

Eine mögliche Ursache wäre Übergewicht oder auch Alkoholkonsum.

Trifft da was zu?

 

[daniela]

RE: Schnarchen

hallo Rüdiger,

hast du denn gute Tipps bekommen. Mein MAnn schnarcht auch extrem .
Bei ihm spielt sicher das Übergewicht eine wesentliche Rolle. Doch wie verliert mann das so schnell? und was könnte mann sonst noch probieren?
Viele Grüeße daniela

 

[schnarcher]

Re: Schnarchen

Rüdiger schrieb:
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> Hilfe ich soll extrem Schnarchen
>
> meine Frau droht mir schon mit Rausschmiß,
> weis jemand Rat oder Hilfe
> bin für infos Dankbar


Denke, der einfachste Weg ist doch der Weg zum Arzt oder?
Schnarchen kann ja auch Schlafapnoe sein.
Mal Googlen nach schlafapnoe

 

[Anonymer User]

Re: Schnarchen

ab zum HNO-Doc! Ursache fürs Schnarchen ist oft ein doppeltes Gaumensegel.
Viele lassen sich(mit dieser Ursache)operativ behandeln und danach ist Ruhe im Bett.

Manchmal liegt es aber "nur" an der Schlafposition des Kopfes, wenn er zu weit nach hinten überstreckt liegt.

Schlaflabor wäre hier wohl angezeigt, um genau feststellen zu können, wie oft ausgesetzt wird und wie lange diese Aussetzer andauern. Danach ist zu beurteilen, wie hoch der Sauerstoffmangel ist.

 

[IsaMohn]

Mein Mann schnarchte so laut in der Nase, dass ich Nächte lang nicht schlafen konnte. Hier im Forum bin ich dann auf eine Creme aufmerksam geworden, die Heißt Asgo soft und davon schmiert man ein wenig in die Nase und das Schnarchen geht zurück.

Ich habe sie bei schnarchstop.com gekauft und mein Mann verwendet sie seit ca. 3 Monaten jeden Abend ganz brav. Kann ich nur empfehlen.

 

[Mariechen98]

Das kann soviele Ursachen haben... Bei meiner Schwester hat ein Kopfkissenwechsel geholfen; solange sie nicht auf dem Rücken schläft, schnarcht sie auch nicht.