Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

[Elaine_Maus]

Re: Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

Ich glaube ich steigere mich da auch grad wieder extremst rein.

Traue mich kaum zu schlucken und bekomme richtige Panik!!

Morgen früh wird es sehr sehr knapp. Ich hoffe das die mir so am Tel helfen können. Ich weiss eh nicht, ob ich mich traue das zu nehmen, wenn die mir irgendeine Chemische Keule aufschreiben

 

[Tired]

Re: Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

[quote Elaine_Maus]Ich glaube ich steigere mich da auch grad wieder extremst rein.

Traue mich kaum zu schlucken und bekomme richtige Panik!!

Morgen früh wird es sehr sehr knapp. Ich hoffe das die mir so am Tel helfen können. Ich weiss eh nicht, ob ich mich traue das zu nehmen, wenn die mir irgendeine Chemische Keule aufschreiben[/quote]

Das ist meist gar nicht so wild, wenn du irgendwelche unerwünschten Wirkungen hast kannst du es ja wieder weglassen.

Zu kaum schlucken können fällt mir Eis ein, hast du schon mal Eiswürfel gelutscht wenn es so intensiv ist? Joghurt kühlt auch und vielleicht hilfts ja ein bisschen.

 

[Elaine_Maus]

Re: Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

Das mit dem Eis habe ich noch nicht probiert.

Pudding esse ich ab und wann mal. Was mir wohl aufgefallen ist, dass ich heisse Sachen nicht so gut vertrage! Da spielt die Z. dann ganz verrückt.
Komisch, ne?

Also ich werde nach der Sprechstunde von dem Dr. zurückgerufen....mal schauen.....

Ich werde echt wahnsinnig vor Angst wegen morgen...

 

[Tired]

Re: Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

[quote Elaine_Maus]Ich werde echt wahnsinnig vor Angst wegen morgen...[/quote]

Da solltest du dir ein paar Gedanken zurechtlegen die dich beruhigen können und die du bei Panik abrufen kannst. Z.B. das du jederzeit gehen kannst wenn es ganz schlimm kommt und das auch nichts passieren kann da du unter Leuten bist und somit Hilfe immer griffbereit ist. Bei Veranstaltungen ist ja auch meist ein RTW da, zur Not gibts da sicher auch ne Beruhigungsspritze.
Eigentlich bist du dort noch sicherer als zuhause.

 

[Elaine_Maus]

Re: Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

Ja, Du hast recht..

Aber komischerweise fühle ich mich ja wenn ich alleine zu Hause bin am wohlsten. Obwohl da ja dann wirklich niemnd da ist, wenn was passiert! Komisch, oder???

 

[Tired]

Re: Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

[quote Elaine_Maus]
Aber komischerweise fühle ich mich ja wenn ich alleine zu Hause bin am wohlsten. Obwohl da ja dann wirklich niemnd da ist, wenn was passiert! Komisch, oder???[/quote]

Nö, ist gar nicht so ungewöhnlich. Zuhause fühlt man sich ja meistens am sichersten, egal wie irrational das ist, da geht es den meisten so.
Die Angst verschlimmert das natürlich und daheim hat man weniger Angst, also gehts einem auch etwas besser.
Es hilft aber wenn man sich Argumente zurecht legt die einem klar machen das man nicht so viel Angst haben muss, sich immer wieder sagt das es woanders auch sicher ist, das nichts passieren kann. Vielleicht ist ja sogar jemand mit dabei dem du vertraust und ein wenig davon erzählen kannst, so das du weißt derjenige passt nochmal extra auf dich auf?
Du musst ja nicht alles erzählen, nur so viel das klar ist das du etwas Sicherheit brauchst.

 

[Elaine_Maus]

Re: Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

Puh, dass wird schwierig! Mal schauen. Vor allem was soll ich denn machen, wenn ich Gespräche führen muss? Und dann wieder so schlimme schmerzen habe das ich kaum reden kann?? Kann mich dann ja schlecht einfach wegdrehen und gehen.

Ich hoffe ich kann gleich dran gehen wenn der Dr. anruft. Weil ich noch auf der Arbeit bin und nicht immer alleine bin. Und den Raum verlassen kann ich auch nicht, weil ich dann mitten in der Produktion steh, wo es sehr laut ist.

 

[Tired]

Re: Schmerzen in der Zunge / krampfen/ psychisch?

[quote Elaine_Maus]wenn ich Gespräche führen muss? Und dann wieder so schlimme schmerzen habe das ich kaum reden kann?? Kann mich dann ja schlecht einfach wegdrehen und gehen.
[/quote]

Wenn diese Gespräche auf Smalltalk basieren kommt immer ein kleiner Hustenreiz gut, wenn man Hustet und sich deshalb entfernt sind die meisten Leute froh darum.;-)

 

[issa04]

Hallo ich habe das selbe problem meine zunge zuckte und dann kamen die schmerzen ich kann bal nicht mehr und hoffe ich erhalte hier ratschläge war schon überall keiner kann mir helfen!
sprechen kann ich nicht lange dann tut mir die ganze zunge weh