• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

SB statt Sex???

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Macon

New member
Guten Abend,

ich hätte eine eigentlich nicht so dringende Frage, die mir aber schon ewig auf der Seele brennt.

Vorab.... Ich bin in einer guten Beziehung und auch verlobt. So weit so gut. Wir Harmonieren gut zusammen und haben viel Spaß. Beim Sex ist das so ne Sache. Mir ist aufgefallen, dass ich beim Sex viel viel länger brauche als wenn ich mich selbst befriedige. Einige könnten meinen: "Das ist doch gut". Das ist es nur, wenn es sich gut anfühlt. Ich fühle mich dabei unwohl und es schmerzt einfach nach einer Ewigkeit. Wenn ich mich selbst befriedige finde ich das viel erfüllender. Vor allem wenn ich mir visuelle Hilfe besorge (Pornos,...). Ich finde das viel schöner.

Ich verstehe das nicht. Ich liebe meinen Freund und finde das komisch. Ist das eine Form der Asexualität, oder wie kann man das bezeichnen?

Auf fragen antworte ich gerne und schonmal Danke für die Hilfe
 
Hi,
nein, mit Asexualität hat das nichts zu tun, also Schmerzen sowieso nicht.
Es sei denn dein Freund würde dich sexuell nicht wirklich interessieren und du brauchst generell keinen Sex mit ihm.
Asexuell ist, wer in sexueller Hinsicht auf kein Geschlecht steht, es sagt aber erst mal nichts darüber aus welche körperlichen Gefühle mit Sex verbunden sind.

Ich denke du weißt einfach bei der SB welche Knöpfe du drücken musst und dein Freund weiß es nicht, also solltest du ihn da etwas führen.
Möglicherweise bist du durch die Pornos und SB auch auf eine etwas härtere Stimulieren konditioniert, du solltest das mal eine Weile weg lassen, schauen ob das Körpergefühl dann besser wird.
Ihr solltest auch auf die Schmerzen eingehen, etwas anderes versuchen, abbrechen, vielleicht bist du einfach nicht entspannt oder feucht genug.
Eventuell mal Untersuchen lassen, wenn du Schmerzen hast ist es ja auch klar dass du den Sex nicht besonders toll findest.

Wie war es denn mit den vorherigen Freunden, oder ist er der erste?
Habt ihr ein gutes Vorspiel, bist du entspannt?
Bist du männlich oder weiblich?
 
Nachdem nur die erste Zeile gesendet wurde, mache ich es jetzt kurz. Hatte eigentlich nen schönen Text geschrieben

Ich: männlich

Beziehung kann ich mir mit beiden Geschlechtern vorstellen. Sex, wenn dann nur mit männlichen Personen.

Das mit der Konditionierung schon oft gelesen und die auf den jeweiligen Seiten empfohlene Tipps befolgt. Nur geringer Erfolg.

Führe eine Fernbeziehung mit meinem Freund seit 3 Jahren (finden wir beide nicht toll)

Wir haben einiges ausprobiert und ewig darüber gesprochen, aber es brachte nicht viel. Ich liebe es mit ihm zu Kuscheln und einfach beisammen zu sein. Sobald es zum Sex kommt, fühle ich mich nicht mehr so wohl und ich finde das komisch.

Können Äußerlichkeiten Grund für sodas sein? Mein Freund ist das komplette Gegenteil von dem, wie ich mir meinen Traummann vorgestellt habe. Er ist etwas älter als ich und total süß in seiner Art. Er ist Hilfsbereit, romantisch, ... Selbst in seiner Grinchzeit (Zeit in der er grimmig ist) ist er ziemlich putzig. Er sit einfach toll so wie er ist. Ich habe noch nie von Äußerlichkeiten beeindrucken lassen (Das sorgt für sehr viel Stress bei Freundinnen, warum ich die neue Frisur nicht bemerkt habe ^^), aber ich muss sagen das er rein vom Erscheinungsbild für mich nicht wirklich attraktiv ist. Wir sind ein Paar geworden weil wir uns gut ergänzen und wir perfekt zueinander passen und wir uns lieben. Ich kann nicht glauben das es an Äußerlichkeiten liegt, aber währe es eine Möglichkeit? Ist das meine Art in der in Oberflächlich bin?

nochmals vielen Dank für die schnelle Antwort ^^
 
Sie sind nicht oberflächlich, Sie haben m. E. nur einen Fehler gemacht. Sie mögen diesen Mann, aber Sie begehren ihn nicht. Warum auch immer, wegen des Aussehens, der Chemie, oder einfach, weil es zwischen Ihnen nicht prickelt. Dann kann Sex nicht erfüllend sein. Das hat mit Homo- oder Heterosexualität nichts zu tun. Es gibt Leute, die können uns gute Freunde, aber keine aufregenden Sexualpartner sein.

LG, Dr. Gehring
 
Ja, es hört sich an als würde das Prickeln, das Aufregende fehlen, eben all das was erregend wirkt.
Das könnte vielleicht durch Vorlieben, Rollenspiele etc. kompensiert werden, aber wenn da so gar nichts ist was den Körper begehren lässt, dann springt der Funke auch nicht über.

Trotzdem würde ich die fehlenden Gefühle beim Sex nicht gänzlich damit in Verbindung bringen, sondern einen Teil davon der SB zuschreiben, oder dem daran denken dass es wieder mühsam werden könnte..

Vielleicht einfach mal versuchen ob es sich mit etwas Enthaltsamkeit verändert, möglicherweise auch wenn ihr etwas leidenschaftlicher miteinander umgeht.
Natürlich musst du dir auch die Frage stellen, ob du da einfach nur einen Freund liebst, eben wie einen sehr nahen Freund, oder tatsächlich deinen Liebsten.
Wenn du ihn als Partner liebst, dann vielleicht mal mit ihm reden um gemeinsam etwas zu verändern, ist seine Erscheinung nicht erregend, so kann er vielleicht etwas tun was diesen Dienst übernimmt.
Gibt ja genug Leute die optisch überhaupt nicht scharf machen, aber durch ihre Art spielt es gar keine Rolle mehr.
Nur kannst du die Art deines Freundes nicht ändern und er scheint ein bisschen zu kuschelig für dich zu sein, aber vielleicht lässt er sich auf Experimente ein.
 
Vielen Dank für die Antworten und danke für die Geduld und Zeit die sie für Ihre Hilfe anbieten.

Ich muss das erstmal verarbeiten, klingt ja nicht gerade so berauschend. :(

Gibt es überhaupt Freundschaften die eine so enge emotionale Beziehung zueinander haben? Ich gebe zu, dass ich in meiner Kindheit kaum Freunde hatte (ständig Umzüge und schwieriges Elternhaus), dies hat sich aber stark geändert. Ich habe eine sehr gute Freundin und einen sehr guten Freund. Wir gehen gemeinsam durch dich und dünn und stehen alles gemeinsam durch. Dennoch ist dies eine ganz andere Beziehung wie die zu meinem Freund.

Wenn ich meinen Freund nach einer Weile wieder treffe, bekomme ich voll das Herzrasen (was bei meinen Freunden ja nicht so ist). Zudem muss er ja was haben was mich erregt. Es reicht meist nur eine Umarmung aus, um mich zu erregen. Beim Küssen braucht es keine 2 Sekunden ^^
Wenn ich das vergleiche mit anderen Typen die ich kenne (z.B. Mitschüler), die schon sehr gut aussehen, ist das überhaupt nichts so. Obwohl wir uns auch "umarmen" (die typische Kumpelumarmung). Da ist das echt nie (außer vielleicht bisher 2 - 3 mal, da war ich auch noch Jünger)

Ich kann es jetzt momentan nicht unterscheiden ob ich es nicht wahr haben kann (Ein Teil von mir will das nicht glauben), oder ob es wirklich stimmt mit der Freundesebene.

Was kann ich explizit tun, um dies herauszufinden? Das mit der Enthaltsamkeit kann ich nochmal ausprobieren, aber was kann ich noch tun?

Danke, ich vorraus :-)
 
Ich würde da an deiner Stelle jetzt nicht schwarz sehen:
Du beschreibst eure Beziehung sehr schön und erfüllend und auch das Herzklopfen bleibt nicht aus!
Ja, vielleicht ist er nicht der Typ der bei dir sofort unstillbares Verlangen auslöst, aber so zufrieden wie das erstmal geklungen hat frag ich mich da:
Brauchst du das überhaupt?

Und Erregung ist ja da, also schaut halt mal wie ihr das spannender oder einfach neu gestalten könnt. Möglicherweise sogar auf Basis eurer Verbundenheit, also langsam, vorsichtig, extrem zärtlich... dann könnte sich auch dein Problem mit den Schmerzen besser betrachten lassen.
 
Da du körperlich, also sexuell, auf ihn reagierst. würde ich jetzt eher nicht an Asexualität denken.
Vielleicht liegt das Problem auch im Denken, ein negatives herangehen könnte sich eingeschlichen haben, immer Angst dass es wieder nichts wird, was auch Reaktionen des Körpers hervor rufen kann.

Kommuniziert, so dass du auch genug Vertrauen hast um einfach abzubrechen, einzufordern, dich zu entspannen.
 
Stimmt, das ist mehr als Freundschaft! Da lohnt sich eine psychotherapeutische Klärung, warum Sie Erregung empfinden und doch keinen Sex genießen können.

LG, Dr. Gehring
 
Es gibt einen Grund, warum Religionen die Selbstbefriedigung verbieten...

Wenn man Dinge, die man im Team tun sollte, lange Zeit nur alleine macht, dann verlernt man auf andere einzugehen, man denkt dann, es müsse immer genau nach dem Muster verlaufen, wie man es sich selber vorstellt!

Ich kenne dass von der Musik... ist da nicht anders, wenn man immer nur alleine unter der Dusche singt, kann man noch so geil singen, man wird dennoch kein Sänger sein, der eine Band live anführen kann! Wieso?

Weil da der Schlagzeuger auch seine eigenen Impulse bringt, der Gitarrist auch, jeder Musiker, so klingen die Songs plötzlich anders, wie wenn ich ein Song alleine unter der Dusche singe!

Wenn ich also verlerne, mit der Persönlichkeit andere Menschen umgehen zu können, bekomme ich eben ein Problem!
Deshalb übt man auch immer als Band, und nicht einfach nur alleine!

Sex ist zwar intim, dennoch eine Sache, die man im Team also zu zweit machen sollte. Miteinander! Wenn man sich jetzt ständig nur die Katze rubbelt, verlernt man, wie man die Erregung halten und steigern kann, auch wenn der Partner nicht genau die Knöpfe drückt, die man gedrückt haben möchte! Und ergo, man kommt nicht zum Orgasmus!

Das ist der Grund warum Religionen Selbstbefriedigung verbieten! Weil die Sexualität eben sehr wohl darunter leidet, wenn sie öfters alleine stattfindet, als mit Partner!

Kann man aber wieder lernen, aber sowas braucht extrem viel Arbeit, Geduld, und Disziplin!
Die Propheten aller Religionen dieser Welt, waren eben doch nicht solche Idioten, wie viele Intellektuelle für Hartz Vier Empfänger es darstellen! Selbstbefriedigung ist eben doch schädlich, wenn sie nicht als Ersatz, sondern als Hauptbefriedigung eingesetzt wird!
Und wenn man den Menschen nicht verbietet, egoistische Schweine zu werden, sondern sagt, es macht nichts, wenn du zuerst an dich denkst, als deine Familie, dann kommt eben solche Scheisse bei raus!

Man bekommt eben immer, was man verdient!

Auch das Problem, dass Männer heute lieber sich eine von der Palme wedeln, als mit Frauen Sex zu haben, ist das gleiche Phänomen!
 
Warum die Medizin trotzdem sagt Selbstbefriedigung sei nicht schädlich, liegt ja auf der Hand!
Jetzt brauchst du eine Therapie, was viel Geld kostet, und den Medizinern viel Geld in die Taschen spült!
Das Problem wäre vom Tisch, würde man Selbstbefriedigung nicht so in den Himmel loben, aber dann würden Mediziner nicht so viel daran verdienen!
 
Warum die Medizin trotzdem sagt Selbstbefriedigung sei nicht schädlich, liegt ja auf der Hand!
Jetzt brauchst du eine Therapie, was viel Geld kostet, und den Medizinern viel Geld in die Taschen spült!
Das Problem wäre vom Tisch, würde man Selbstbefriedigung nicht so in den Himmel loben, aber dann würden Mediziner nicht so viel daran verdienen!

Naja, eine Therapie muss es nicht unbedingt sein.
Westliche Religionen verbieten die SB übrigens weil damit der Samen verschleudert wird, der göttliche Funke, es ist derselbe Grund weshalb Verhütung nicht so gerne gesehen wird.
Ärzte verdienen übrigens an den Psychotherapien nichts und das Problem dürfte eher sein dass kaum jemand seinen Arzt darauf anspricht.
Dass SB auch positive Eigenschaften hat liegt hingegen auf der Hand, Druckabbau und damit die Funktionen nicht einrosten, Zeit überbrücken in der kein Partner zur Verfügung steht.
Es sind einfach Triebe die gestillt werden wollen, weiter nichts.
Also religiöse Interessen im Bezug auf SB haben rein gar nichts damit zu tun, es geht vor allem um die Säfte die dadurch verloren sind und ums Kinder zeugen.

Außerdem ist SB nicht ungesund, wenn man es in gesundem Maße praktiziert, wenn nicht kann sogar Sex im Team ungesund werden.
Da fehlt dann eben das Wissen, das Erlernen des richtigen Umgangs damit, weil es sehr oft ein Tabuthema ist und wem haben wird das zu verdanken?
Der Kirche!
 
Naja, eine Therapie muss es nicht unbedingt sein.
Westliche Religionen verbieten die SB übrigens weil damit der Samen verschleudert wird, der göttliche Funke, es ist derselbe Grund weshalb Verhütung nicht so gerne gesehen wird.
Ärzte verdienen übrigens an den Psychotherapien nichts und das Problem dürfte eher sein dass kaum jemand seinen Arzt darauf anspricht.
Dass SB auch positive Eigenschaften hat liegt hingegen auf der Hand, Druckabbau und damit die Funktionen nicht einrosten, Zeit überbrücken in der kein Partner zur Verfügung steht.
Es sind einfach Triebe die gestillt werden wollen, weiter nichts.
Also religiöse Interessen im Bezug auf SB haben rein gar nichts damit zu tun, es geht vor allem um die Säfte die dadurch verloren sind und ums Kinder zeugen.

Außerdem ist SB nicht ungesund, wenn man es in gesundem Maße praktiziert, wenn nicht kann sogar Sex im Team ungesund werden.
Da fehlt dann eben das Wissen, das Erlernen des richtigen Umgangs damit, weil es sehr oft ein Tabuthema ist und wem haben wird das zu verdanken?
Der Kirche!

Ich spreche nicht vom Müll welches die Kirche darüber sagt, sondern ich sprach von den Propheten die wir so kennen! Jesus, Mohamed, Moses, Budda, und wie sie alle heissen!

Da sagt nämlich keiner, Selbstbefriedigung sei verboten, aber es wird eben darauf hingewiesen, dass man wenn irgendwie möglich, die Sexualität mit seiner Frau leben soll!

Find ich nämlich schon bisschen abstruss, wenn beide sich selber befriedigen, anstatt miteinander Sex zu haben! Darum geht es! Was die Kirche darüber sagt, ist genauso gelogen, wie was die Ärzte heute darüber sagen!

Die Kirche hat es nämlich Verboten, damit die Menschen zu Sündern werden, welche dann mit Geld wieder vergeben wurden! Ist also die gleiche Masche, wie die Ärzte, die heute sagen Selbstbefriedigung macht gar nichts kaputt, und dann reichlich daran verdienen, wenn sie Medikamente und Therapien verschreiben dürfen!

Denn natürlich verdienen Ärzte auch an solchen Therapien, denn irgendwer muss den Patienten ja zum Psychiater überweisen, kannst ja nicht direkt zu so einem Therapeuten gehen, ohne vorher den Arzt konsultiert zu haben!

In der Schweiz ist es jedenfalls so! Ich denke nicht, dass es in Deutschland so anders sein wird!
 
also ich meinte damit die Propheten!
Man muss nämlich in jeder Religon sehr genau aufpassen, was kommt wirklich vom Propheten, und was haben irgendwelche möchte gern Gottes Wort auf Erden zu irgend einem Thema!
Denn oft sagt der Prophet genau das Gegenteil, als dass was nachher Gelehrte, Priester, oder sonst irgendwelche Hobby Sprachrohre Gottes von sich geben!
 
Yab und z.B. Jesus sagt man soll den Samen nicht gen Boden schleudern, da er dann eben verschleudert ist.
Es kommt durchaus aus der Bibel, dass man den Samen nur für Zeugungen nutzen soll.

Ist ja auch egal.
Natürlich kann man zum Therapeuten gehen ohne einen Arzt zu konsultieren, eine Ü braucht es nicht unbedingt und an einer Ü wird auch nicht die Welt verdient, den Psychiater kann man auch getrost außen vor lassen wenn man dies denn möchte, oder auch nicht.

Ich glaube das hat jetzt auch weniger mit dem TE zu tun, soweit scheint es bei ihm ja noch nicht zu sein, es gibt zwischen Propheten und Therapeuten noch ein bissl was dass er selber probieren kann, auch ganz ohne Arzt, es sei denn sein Problem sollte sich als ein physisches entpuppen.
 
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