Sauna oder Sport schwitzen

[lavendor]

Bin gerade bei Schwermetallausweitung.dabei wird auch saunieren beschrieben.reicht es auch aus Sport oder Jogging mit extremen schwitzen zu praktizieren ( bei 30 Grad) oder ist Sauna besser?wo liegen die Unterschiede?

 

[Community-Managerin]

vielen Dank für Ihren Beitrag in unserem Forum.

Ich vermute, dass Sie sich verschrieben haben und eine Schwermetallausleitung machen. Womit machen Sie das denn?

Da dieses Forum aktuell von keinem Experten/in betreut wird, wollte ich Sie auf den Expertenrat "Allgemeinmedizin" auf unserem Schwesterportal Lifeline.de aufmerksam machen:

https://fragen.lifeline.de/expertenr...gemeinmedizin/

Das dortige Forum wird von einer Allgemeinmedizinerin betreut, die Ihnen gerne ein Einschätzung geben wird.


Die Expertin antwortet in der Regel recht schnell, also stellen Sie den Beitrag doch dort auch gerne ein.

Alles Gute und viele Grüße

Victoria