Re: Pollenallergie Hilfe
Mein Rat wäre Strandurlaub zu machen

Ich weiß leider auch, dass es nicht so einfach geht!
Ich bin auch Allergiker, leider ab Märzt bis Oktober ist es schlimm. Manchmal schlimmer, manchmal besser...
Warst du schon beim Arzt? Hat er Medikamente empfohlen?
Sonst ist es wirklich hilfreich, jeden Tag die Haare zu waschen. Wenn du zu Hause ankommst sofort, oder am spätenstens bevor du ins Bett gehst.
Mit den nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten wäre ich vorsichtig. Lieber mit einem Arzt darüber zu sprechen. Es hängt von der Art der Allergie ab, welche Medikamente/Nasensprays etc. dir helfen.
Außerdem muss du aufpassen, dass du deine Augen und Gesicht nicht berührst, sonst ist es noch schlimmer.
Das Fenster sollte in der Nacht geschlossen zu bleiben, weil die Pollenkonzentration am Morgen die höchste ist.
Ich hoffe, dass ich dir zumindest ein bisschen helfen konnte!
Gute Besserung!
LG
LiWi