Pille und Urlaub in Asien (Singapur) Einnahmezeit

[bibi_09]

Guten Morgen,

ich reise im Februar nach Asien (Singapur, Thailand, Malaysia) und bin mir jetzt unsicher wie ich meine Pille (Lamuna 20) dort einnehmen soll.

Meine normale "deutsche" Einnahmezeit ist 19:30/20:00 Uhr.

Muss ich jetzt tatsächlich im urlaub nachts um 03:00 Uhr aufstehen oder gibt es eine alternative Lösung?

 

[Dr. Scheufele]

Hallo,

Sie können bei Ihrer gewohnten Einnahmezeit bleiben, der Zeitunterschied gefährdet den Schutz nicht.

Gruss,
Doc