Da wurden Gefäße verletzt.
Wichtig diese Verletzung zu kühlen, das über mehrere Tage !!!
Taubheit u. Schmerzen können durch den Bluterguß bedingt sein.
Eine Prellung, die oft mit Blutergüssen einhergeht, aus welcher Situation
auch immer.
Blutergüsse können auch in der Tiefe stattfinden, erhebliche Beschwerden
machen u. treten erst nach Tagen an die Oberfläche.
Ein gutes Hilfsmittel zur Ausleitung des Blutergusses sind Essigumschläge.
Rezeptur:
1 Teil Essigessenz (25 %ig) plus 10 Teile Wasser.
Anwendung:
Watteumschlag anlegen, mit der Lösung gut durchtränken,
den gesammten Fuß großzügig umwickeln.
Haushaltsfolie darum legen u. mit einem Baumwolltuch umwickeln.
Gut 20 Min. od. länger einwirken lassen.
Das min. 2-3x tgl.
Habe ich von meinem Hausarzt (Sportmediziner) nach umknicken
u. massiver Einblutung in das Sprunggelenk.
Erfolg durchschlagend !
Nach wenigen Stunden hat sich der Bluterguß aufgelöst u. verteilt.
die Beschwerden ließen nach, allerdings wurden Fuß u. Unterschenkel
fast bis zur Wade sehr bunt. Ein rein optischer Nachteil.
Viel Erfolg
MfG
Ps:
einmal ist immer das erste mal (grins)