Hallo, seit Mitte Mai bin ich krankgeschrieben mit o.g. Krankheit. Jetzt kann ich wieder einigermaßen gehen ohne Krücken. In der Wohnung ohne, draussen mit Stock. Kühle und schmiere jeden Tag. Habe auch KG. Bei der letzten KG habe ich Ausfallschritte üben müssen. Währenddessen keine Schmerzen. Am nächsten Tag als würde es wieder anfangen. Die Entzündung unter der Kniescheibe ist weg. Ab Montag möchte ich eine Eingliederung machen. Schone mich so weit es geht. Trotzdem wenn ich zuviel rumgelaufen bin schmerzt das Knie rundherum. Kann das daran liegen, das die Muskulatur noch nicht aufgebaut ist?
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Was hilft gegen chronische Rückenschmerzen? Wie behandelt man einen Bandscheibenvorfall am besten? Und wann muss operiert werden? Wann ist es Zeit für ein künstliches Hüft- oder Kniegelenk wegen Arthrose? In unserem Forum "Orthopädie & Rückenschmerzen" können Sie sich mit anderen Usern austauschen und unserem Experten Ihre Fragen stellen: Dr. med. Nicolas Gumpert ist Facharzt für Orthopädie am Orthopaedicum in Frankfurt am Main und betreibt unter www.dr-gumpert.de ein eigenes Gesundheitsportal.
Patellaspitzensyndrom
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Dr. Nicolas Gumpert
Experte
Hallo sonny43,
Dehnübungen sind zu einem Zeitpunk zu dem die Sehnenentzündung noch nicht ausreichend abgeklungen ist eher kontraproduktiv, da die gerade neu geborenen Fasern schon wieder überlastet werden und am nächsten Tag mit einer Entzündung reagieren.
Grundsätzlich ist Dehnung in der letzten Phase der Heilung und zur Prävention essentiell wichtig.
Ich habe heute gerade die Informationen zur optimalen Behandlung einer Patellasehnenentzündung hier veröffentlicht.
Viele Grüße und ein sonniges Restwochenende,
Nicolas Gumpert
Dehnübungen sind zu einem Zeitpunk zu dem die Sehnenentzündung noch nicht ausreichend abgeklungen ist eher kontraproduktiv, da die gerade neu geborenen Fasern schon wieder überlastet werden und am nächsten Tag mit einer Entzündung reagieren.
Grundsätzlich ist Dehnung in der letzten Phase der Heilung und zur Prävention essentiell wichtig.
Ich habe heute gerade die Informationen zur optimalen Behandlung einer Patellasehnenentzündung hier veröffentlicht.
Viele Grüße und ein sonniges Restwochenende,
Nicolas Gumpert
Hallo Herr Dr. Gumpert. Wenn ich auf die Stelle drücke wo die gewisse Sehne unter der Kniescheibe sitzt schmerzt es nicht mehr. Trotz MRT konnte man nicht genau sagen, ob es eine Schleimbeutelentzündung ist oder eine Kniesehnenentzündung. Grund wäre meine körperliche Fülle. Knie passte nicht in die Manschette des MRT. Ich lese immer, wenn man gegen einen Widerstand im liegen tritt und es Schmerzen bereitet wäre es das Patellaspitzensyndrom. Das ist bei mir aber nicht der Fall. Bin vor 4 Monaten während eines humpelnden Ganges einfach zusammengesunken, aber nicht hingefallen. Es gab ein hässliches Geräusch an der Kniescheibe und ich konnte nicht mehr auftreten. Schmerzen unter der Kniescheibe hatte ich dann ein paar Wochen. Sonst war aber nichts kaputt. Kein Arzt konnte mir bis jetzt sagen warum das passiert war. Können Sie das?