Ich kann da auch nur von mir ausgehen und ich nehme immer wieder mal über einige Zeit alle zwölf Std. 40 mg.
Du kannst aber auch langsamer vorgehen, immer zwei, drei Stunden früher nehmen, nur drauf achten dass es nicht nach dem Essen ist, oder direkt davor, der Magen also möglichst schon einiges verdaut hat und es mindestens eine halbe Stunde bis zur nächsten Mahlzeit hin ist.
Es müsste auch im BZ stehen, wie die Einnahme im Bezug auf Mahlzeiten und Tageszeit empfohlen wird.
Wenn du ganz unsicher bist, dann kannst du natürlich eine abendliche Tablette weglassen und sie sobald du morgens oder nachts wach wirst nehmen.
Wenn das um vier, fünf Uhr ist, dann wären es auch nicht so viele Stunden später und die nächste kannst du dann am nächsten Morgen eine oder eine halbe Stunde vor dem Frühstück nehmen.