Hallo Caryl,
ich habe selbst eine extrem ausgeprägte Spritzen-/Nadelphobie.
Weiß jetzt nicht, was du schon alles ausprobiert hast.
Was mir super hilft ist Betäubungscreme. Emla ist hierbei die bekanneste, gibt aber auch günstigere Varianten. Damit spürt man relativ wenig, oft auch gar nichts mehr. Blutabnahmen gar nichts, Zugänge legen merkt man z.T. noch etwas sind halt größere Nadeln. Dabei spürt man auch keinen Pieks, aber halt noch einen leichten Druck. Bei Impfungen hab ich es bisher nie hergenommen, aber da wirst du sicher auch überhaupt nichts spüren.
Und wenn das allein nichts hilft, habe ich noch Tavor daheim als Notfallmedikament. Das ist ein starkes Beruhigungsmittel.
Hast du sowas schon ausprobiert?
Für mich ist es darüberhinaus wahnsinnig wichtig, dass mich nur jemand spritzt, den ich wirklich vertraue. Neue Arztpraxis geht gar nichts. Meine Arztpraxen wissen von dem Problem und nehmen sich dementsprechend Zeit und dann funktioniert es auch. In manchen Praxen darf auch genau nur eine Arzthelferin oder nur die Ärztin spritzen, das wird auch akzeptiert.
Ich würde mal mit deinem Arzt reden, dass ihr gemeinsam eine Lösung findet.
Lg July