Oberkörperdrehen mit Stab

[Jensi]

Guten Tag,

es gibt die Übung Oberkörperdrehen mit dem Stab. Habe ein Buch, in dem die Übung beschrieben ist. Was mir allerdings unklar ist, ob man beim drehen des Oberkörpers den Kopf mitnimmt oder den Kopf gerade hält (mit der Hüfte) - wichtig !

"Bitte" um Aufklärung !

MfG. Jensi

 

[Jensi]

RE: Oberkörperdrehen mit Stab

Hallo,

hat sich erledigt, keine Antwort mehr nötig !

MfG. Jensi