Hallo ihr Lieben,
ich bin weiblich, 23 Jahre alt und habe gerade wieder mal eine Phase in der ich viel nachdenke, da mich ein Thema sehr beschäftigt. Es ist sehr komplex, deswegen versuch ich mal alles zu erklären was bei mir damit zusammenhängen könnte:
Ich hatte noch nie einen Freund, noch nie Sex und habe auch nie den Drang verspürt, mich selbst zu befriedigen. Ich glaube nicht, dass ich asexuell bin, denn ich habe schon einige sexuelle Fantasien und habe mir auch schon den ein oder anderen Porno angesehen. Sexualität wurde in meiner Familie auch nicht totgeschwiegen und ich bin auch nicht religiös, sodass ich Sex oder Selbstbefriedigung für irgendwas Verwerfliches halten würde..
Ich bin einfach nur extrem schüchtern was das andere Geschlecht angeht. Ich war früher schon 2-3mal richtig verliebt, das war aber zu einer Zeit, zu der das Thema Sex für mich noch keine große Rolle gespielt hat. Habe mich vor 2 Jahren mal mit einem Typ getroffen, den ich ganz nett fand. Aber als wir dann bei ihm Zuhause waren und er mich geküsst hat sind bei mir irgendwie die Alarmglocken an und ich habe total abgeblockt. Das Thema Sex hängt bei mir immer wie eine dunkle Wolke im Raum und ich habe das Gefühl, dass ich mich gar nicht richtig verlieben kann, weil ich oft direkt ein Unbehagen verspüre, wenn ich daran denke, Sex zu haben. Wenn ich in einer ruhigen Atmospähre alleine bei mir zuhause rumliege, dann denke ich schon manchmal wie schön es wäre, jetzt jemanden zu haben, mit dem man kuscheln und Sex haben kann. Viele meiner Freundinnen hatten schon zwischen 14 und 16 ihr erstes Mal und ich hab mich damals schon bei solchen Themen etwas zurückgehalten, da ich ja überhaupt nicht mitreden konnte.
Das Thema Selbstbefriedigung hat bei mir nie eine Rolle gespielt, ich finde die Vorstellung an meinem eigenen Körper herumzuspielen irgendwie überhaupt nicht reizvoll. Als ich mit 13 meine Periode bekommen habe, fand ich die Vorstellung , mir einen Tampon einzuführen, nicht gerade schön und als ich es dann probiert habe, hat es auch nicht funktioniert. Es ist, als ob ich wie blockiert wäre. Das letzte Mal hab ich mit 18 erfolglos versucht, mir einen Tampon einzuführen, mit dem Ergebnis, dass ich total frustriert war und mich unnormal gefühlt habe und mich gefragt habe, ob ich irgendwie ein gestörtes Verhältnis zu meinem Körper habe. Seitdem habe ich es nichtmehr probiert, aus Angst, es könnte wieder nicht klappen.
Ich bin "da unten" auch noch nie auf Erkundungstour gegangen und kann mir einfach nicht vorstellen, dass ich Lust dabei empfinden könnte, mich selbst zu befriedigen. Ich habe regelrecht Angst davor, es auszuprobieren, weil ich Angst habe, dabei überhaupt nichts zu fühlen. Gerade weil man überall hört, dass jeder Selbstbefriedigung macht und dass es auch wichtig ist, dass man sich erstmal selbst erforscht bevor jemand anderes es tut.
Seit ich 18 Jahre alt bin, verspüre ich (mal mehr und mal weniger) einen starken Druck, dass ich doch endlich mal einen Freund finden und Sex haben muss, weil ich doch sonst irgendwas verpasse. Zuerst ging der Druck eher von anderen aus, die manchmal ein paar dumme Sprüche gebracht habe, aber mittlerweile mach ich mir de Druck selber.
Ich weiß nicht, ob es meine Unerfahrenheit auf dem Gebiet ist, aber ich habe wie schon gesagt, Angst davor, mit einem zukünftigen Partner intim zu werden. Ich habe einfach keinerlei Ahnung auf dem Gebiet und habe Angst, dass ich irgendwie dabei gefühlsmäßig blockiere. Klar kann man sagen, dass ich das alles erst langsam mit einem potentiellen Partner entdecken darf (und nicht wie manch andere direkt Sex haben oder sogar durch einen One Night Stand eine Beziehung aufbauen), und das kann ja auch alles ganz schön sein, aber ich habe Angst, dass ich niemals jemandem mit so viel Geduld finden werde. Ein weiteres Problem ist, dass ich permanent starken Ausfluss habe (es ist kein Pilz, hab ich schon vom FA abklären lassen), wodurch ich mich da unten auch nicht so wohl fühle und denke, dass das jemand eklig finden könnte. Ich muss täglich eine Slipeinlage tragen und hab auch das Gefühl, dass es nach ein paar Stunden schon riecht. Dann kommen bei mir Gedanken wie: "Ohje, werde ich jemals spontan Sex haben können" usw..
Wie ihr merkt zieht sich das Wort "Angst" durch den ganzen Beitrag und es geht sehr viel um hypothetische Sachen, die ja noch nichtmal passiert sind. Dennoch bestimmt das mein Leben sehr, ich habe permanent das Gefühl auf dem Gebiet Sexualität nicht normal zu sein und denke ständig über alles mögliche nach was in meinem Sexualleben noch nicht passiert ist und was noch passieren könnte und das macht mich wahnsinnig.. wenn meine Freunde von ihrem Sexualleben erzählen oder von One night Stands oder einfach nur wenn sie von ihrer Beziehung schwärmen, dann werde ich immer ganz traurig und frage mich was ich alles falsch gemacht habe, dass ich bei dem Thema so verklemmt bin. Ich werde dann teilweise innerlich wütend auf alle anderen, die das alles so gut hinbekommen und darunter leidet dann auch irgendwie meine Beziehungen zu anderen Menschen. Und ich weiß, dass das alles nur Eifersucht von mir ist, weil ich bei dem Thema mit mir selbst so unzufrieden bin. Und ich will nicht, dass sich diese Unzufriedenheit noch auf andere Bereich meines Lebens überträgt.
Da ich oft an allem zweifele und teilweise depressive Verstimmungen habe, habe ich vor 2Jahren eine Therapie gemacht, die mir auch geholfen hat. Vorallem habe ich dabei gelernt, mir immer wieder Sätze zu sagen wie "alles ist gut, so wie es ist" und "ich liebe mich selbst, genauso wie ich bin" und das hat mir sehr geholfen.
Die Frage, die mich nun beschäftigt (die ich mir eigentlich selbst beantworten müsste, aber ich bin gerade wieder in einer Phase in der ich überhaupt nicht weiß was richtig und was falsch ist) ist folgende:
Läuft bei mir wirklich irgendwas falsch oder ist es normal, dass manche Frauen kein Drang zu Selbstbefriedigung spüren? Ich frage mich nämlich ständig, ob ich irgendwas bestimmtes unternehmen sollte um die Beziehung zu meinem Körper zu verbessern? Kann ich überhaupt den Sex genießen, wenn ich einerseits meinen Körper nicht richtig kenne und mich andererseits ständig mit dem Thema so fertigmache? Ich kann ja nichtmal genau sagen, was mir solche Angst vor Sex bereitet...
Der andere Weg wäre, mich einfach zu akzeptieren so wie ich bin und mein Leben zu genießen und, falls ein Partner kommen sollte, mich darauf zu freuen alles mit ihm in Ruhe erkunden zu können.
Es macht mich einfach nur so fertig, dass ich auf dem Gebiet Sexualität gar keine Erfahrung hab und ständig das Gefühl habe, etwas zu verpassen. Mittlerweile habe ich auch überhaupt keine sexuellen Fantasien mehr, da ich das Thema (vielleicht aus Selbstschutz?) entweder verdränge oder mir halt negative Gedanken darüber mache.
Sorry für den langen Text, vielleicht habt ihr ja eine Idee, wie ich von diesem Gedankenkarussell runterkommen kann.
Ich bin echt verzweifelt.
Liebe Grüße,
Anny
ich bin weiblich, 23 Jahre alt und habe gerade wieder mal eine Phase in der ich viel nachdenke, da mich ein Thema sehr beschäftigt. Es ist sehr komplex, deswegen versuch ich mal alles zu erklären was bei mir damit zusammenhängen könnte:
Ich hatte noch nie einen Freund, noch nie Sex und habe auch nie den Drang verspürt, mich selbst zu befriedigen. Ich glaube nicht, dass ich asexuell bin, denn ich habe schon einige sexuelle Fantasien und habe mir auch schon den ein oder anderen Porno angesehen. Sexualität wurde in meiner Familie auch nicht totgeschwiegen und ich bin auch nicht religiös, sodass ich Sex oder Selbstbefriedigung für irgendwas Verwerfliches halten würde..
Ich bin einfach nur extrem schüchtern was das andere Geschlecht angeht. Ich war früher schon 2-3mal richtig verliebt, das war aber zu einer Zeit, zu der das Thema Sex für mich noch keine große Rolle gespielt hat. Habe mich vor 2 Jahren mal mit einem Typ getroffen, den ich ganz nett fand. Aber als wir dann bei ihm Zuhause waren und er mich geküsst hat sind bei mir irgendwie die Alarmglocken an und ich habe total abgeblockt. Das Thema Sex hängt bei mir immer wie eine dunkle Wolke im Raum und ich habe das Gefühl, dass ich mich gar nicht richtig verlieben kann, weil ich oft direkt ein Unbehagen verspüre, wenn ich daran denke, Sex zu haben. Wenn ich in einer ruhigen Atmospähre alleine bei mir zuhause rumliege, dann denke ich schon manchmal wie schön es wäre, jetzt jemanden zu haben, mit dem man kuscheln und Sex haben kann. Viele meiner Freundinnen hatten schon zwischen 14 und 16 ihr erstes Mal und ich hab mich damals schon bei solchen Themen etwas zurückgehalten, da ich ja überhaupt nicht mitreden konnte.
Das Thema Selbstbefriedigung hat bei mir nie eine Rolle gespielt, ich finde die Vorstellung an meinem eigenen Körper herumzuspielen irgendwie überhaupt nicht reizvoll. Als ich mit 13 meine Periode bekommen habe, fand ich die Vorstellung , mir einen Tampon einzuführen, nicht gerade schön und als ich es dann probiert habe, hat es auch nicht funktioniert. Es ist, als ob ich wie blockiert wäre. Das letzte Mal hab ich mit 18 erfolglos versucht, mir einen Tampon einzuführen, mit dem Ergebnis, dass ich total frustriert war und mich unnormal gefühlt habe und mich gefragt habe, ob ich irgendwie ein gestörtes Verhältnis zu meinem Körper habe. Seitdem habe ich es nichtmehr probiert, aus Angst, es könnte wieder nicht klappen.
Ich bin "da unten" auch noch nie auf Erkundungstour gegangen und kann mir einfach nicht vorstellen, dass ich Lust dabei empfinden könnte, mich selbst zu befriedigen. Ich habe regelrecht Angst davor, es auszuprobieren, weil ich Angst habe, dabei überhaupt nichts zu fühlen. Gerade weil man überall hört, dass jeder Selbstbefriedigung macht und dass es auch wichtig ist, dass man sich erstmal selbst erforscht bevor jemand anderes es tut.
Seit ich 18 Jahre alt bin, verspüre ich (mal mehr und mal weniger) einen starken Druck, dass ich doch endlich mal einen Freund finden und Sex haben muss, weil ich doch sonst irgendwas verpasse. Zuerst ging der Druck eher von anderen aus, die manchmal ein paar dumme Sprüche gebracht habe, aber mittlerweile mach ich mir de Druck selber.
Ich weiß nicht, ob es meine Unerfahrenheit auf dem Gebiet ist, aber ich habe wie schon gesagt, Angst davor, mit einem zukünftigen Partner intim zu werden. Ich habe einfach keinerlei Ahnung auf dem Gebiet und habe Angst, dass ich irgendwie dabei gefühlsmäßig blockiere. Klar kann man sagen, dass ich das alles erst langsam mit einem potentiellen Partner entdecken darf (und nicht wie manch andere direkt Sex haben oder sogar durch einen One Night Stand eine Beziehung aufbauen), und das kann ja auch alles ganz schön sein, aber ich habe Angst, dass ich niemals jemandem mit so viel Geduld finden werde. Ein weiteres Problem ist, dass ich permanent starken Ausfluss habe (es ist kein Pilz, hab ich schon vom FA abklären lassen), wodurch ich mich da unten auch nicht so wohl fühle und denke, dass das jemand eklig finden könnte. Ich muss täglich eine Slipeinlage tragen und hab auch das Gefühl, dass es nach ein paar Stunden schon riecht. Dann kommen bei mir Gedanken wie: "Ohje, werde ich jemals spontan Sex haben können" usw..
Wie ihr merkt zieht sich das Wort "Angst" durch den ganzen Beitrag und es geht sehr viel um hypothetische Sachen, die ja noch nichtmal passiert sind. Dennoch bestimmt das mein Leben sehr, ich habe permanent das Gefühl auf dem Gebiet Sexualität nicht normal zu sein und denke ständig über alles mögliche nach was in meinem Sexualleben noch nicht passiert ist und was noch passieren könnte und das macht mich wahnsinnig.. wenn meine Freunde von ihrem Sexualleben erzählen oder von One night Stands oder einfach nur wenn sie von ihrer Beziehung schwärmen, dann werde ich immer ganz traurig und frage mich was ich alles falsch gemacht habe, dass ich bei dem Thema so verklemmt bin. Ich werde dann teilweise innerlich wütend auf alle anderen, die das alles so gut hinbekommen und darunter leidet dann auch irgendwie meine Beziehungen zu anderen Menschen. Und ich weiß, dass das alles nur Eifersucht von mir ist, weil ich bei dem Thema mit mir selbst so unzufrieden bin. Und ich will nicht, dass sich diese Unzufriedenheit noch auf andere Bereich meines Lebens überträgt.
Da ich oft an allem zweifele und teilweise depressive Verstimmungen habe, habe ich vor 2Jahren eine Therapie gemacht, die mir auch geholfen hat. Vorallem habe ich dabei gelernt, mir immer wieder Sätze zu sagen wie "alles ist gut, so wie es ist" und "ich liebe mich selbst, genauso wie ich bin" und das hat mir sehr geholfen.
Die Frage, die mich nun beschäftigt (die ich mir eigentlich selbst beantworten müsste, aber ich bin gerade wieder in einer Phase in der ich überhaupt nicht weiß was richtig und was falsch ist) ist folgende:
Läuft bei mir wirklich irgendwas falsch oder ist es normal, dass manche Frauen kein Drang zu Selbstbefriedigung spüren? Ich frage mich nämlich ständig, ob ich irgendwas bestimmtes unternehmen sollte um die Beziehung zu meinem Körper zu verbessern? Kann ich überhaupt den Sex genießen, wenn ich einerseits meinen Körper nicht richtig kenne und mich andererseits ständig mit dem Thema so fertigmache? Ich kann ja nichtmal genau sagen, was mir solche Angst vor Sex bereitet...
Der andere Weg wäre, mich einfach zu akzeptieren so wie ich bin und mein Leben zu genießen und, falls ein Partner kommen sollte, mich darauf zu freuen alles mit ihm in Ruhe erkunden zu können.
Es macht mich einfach nur so fertig, dass ich auf dem Gebiet Sexualität gar keine Erfahrung hab und ständig das Gefühl habe, etwas zu verpassen. Mittlerweile habe ich auch überhaupt keine sexuellen Fantasien mehr, da ich das Thema (vielleicht aus Selbstschutz?) entweder verdränge oder mir halt negative Gedanken darüber mache.
Sorry für den langen Text, vielleicht habt ihr ja eine Idee, wie ich von diesem Gedankenkarussell runterkommen kann.
Ich bin echt verzweifelt.
Liebe Grüße,
Anny
