Mischobst getrocknet

[pc-oldie-udo]

hallo zusammen,

mal ne frage was haltet ihr von getrocknetem Mischobst??
Vitamine ok?
Kalorien (Fruchtzucker nicht so schlimm)???

Abends knabbern statt Schoko und Nüsse?

Danke für die Antworten

Gruß Udo

 

[sabinchen...]

RE: Mischobst getrocknet

Hei,

das würde mich auch mal interessieren, ich mag so gern
die getrockneten Maracuja von Aldi....Hmmmm

aber ne Freundin meinte, die seien schlimmer als Schockli.

bin gespannt!

sabinchen...

 

[juppes]

RE: Mischobst getrocknet

Hallo Ihr beiden,
früh und abends ernähre ich mich nur von frischem Obst, bei Heißhunger uder süßem Fressanfall gibt es etwa 10 - 15 Haselnüsse mit einigen Trockenfrüchten, jedoch nicht mehr als 5 bis 10 Stücke. Ich mag Rosinen, Apfelscheiben, Aprikosen und Ananasstücke von Seeberger, die Pflaumen von Aldi und habe mir auch jeweils 10 Tüten von den Angeboten neulich bei Aldi gekauft. Bei ca. 400 Kalorien je 100 g darf man natürlich nicht voll zuschlagen und sollte ziemlich viel frische Äpfel, Apfelsinen und sonstiges Obst dazu essen. Auf die Dosis kommt es an.

Liebe Grüße
Juppes