Meine Freundin hat keine Lust! :-(

[Michael]

Hallo, meine Freundin hat keine Lust!

Meine Freundin und ich sind beide Anfang 20 und seit einem 3/4 Jahr zusammen. Ich bin ihr erster Freund.

Ich habe ein Problem mit unserer ansonsten tollen Beziehung: Meine Freundin scheint sexuell einfach lustlos und desinteressiert zu sein. Von ihr aus kommt auf der erotisch/sexuellen Ebene fast gar nichts. Immer muss ich die Initiative ergreifen. Wenn ich sie im Bett zum Beispiel intim streichele, sagt sie im Nachhinein, dass sie es zuerst nicht wollte, es ihr dann aber doch sehr genoss. Das einzige Mal, dass sie die Initiative ergriff, war, als wir zum ersten Mal zusammen übernachteten: Da sagte sie mir, dass sie mit Oralsex nichts zu tun haben wolle, weil das eklig wäre.

Die Pille hat meine Freundin zwischendurch mal für ein paar Monate genommen, aber da hatte sie meistens nicht einmal mehr Lust darauf, von mir berührt zu werden. Vor zwei Monaten hat sie die Pille wieder abgesetzt.

Meine Freundin sagt regelmäßig, dass Sex für sie absolut nicht wichtig wäre, und weit hinter ihren sonstigen Hobbies rangieren würde. Auch früher hätte sie sich niemals häufiger als einmal im Monat selbstbefriedigt, und dieses "einmal im Monat" wäre wohl auch das Sex-Maximum. Wir schliefen insgesamt vielleicht ein halbes Dutzend Mal miteinander, und sie es dann "schön".

Wir übernachten im Schnitt 2-3 Mal die Woche zusammen, und kuscheln immer. Nur mehr will sie halt nicht. Diese unfreiwillige Sex-Abstinenz macht mich ziemlich fertig. Meine Freundin ist mit unserem Sexleben aber zufrieden.
Ich will meine Freundin nicht verlieren, denn ich liebe sie sehr. Und sie beteuert, mich auch sehr zu lieben und sehr froh zu sein, mit mir zusammen zu sein. Desto länger unser gegenwärtiges Sexleben jedoch anhält, desto unsicherer werde ich auch, was unsere Beziehung insgesamt betrifft. Wir beide wollen nicht, dass unsere Beziehung wegen Sex zerbricht.

Über ein paar gute Ratschläge zu meinem "Lustproblem" würde ich mich sehr freuen! Warum ich "mein" und nicht "unser" geschrieben habe: Für meine Freundin ist es ja kein Problem! :-(

/Michael

 

[El Vaselino der Ösi]

RE: Meine Freundin hat keine Lust! :-(

" R E D E N "

Frag sie über die Ursache ihrer Lustlosigkeit. Vielleicht wurde sie in ihrer Jugend vergewaltigt oder sexuell von ihrem Vater belästigt. Eine weitere These wäre, daß sie streng erzogen wurder und ihr eingeimpft wurde, das Sex was schmutziges ist. ( Sowas kann einen schon prägen ) War bei mir so ! Aber ich habe das Übel bei der Wurzel bearbeitet und nun läuft es 2x die Woche und auch die Experimentierfreudig. Aber da meine Weisheiten auch nicht das gelbe vom Ei sind, hoffe ich, das dir auch noch andere schreiben.

Schöne Grüße

El Vaselino der Ösi

 

[Third Attempt]

Geduld und Liebe

Geduld und Liebe

Lieber Michael,

es kann durchaus sein, was der liebe Ösi (Servus, Spezi!) Dir schrieb. Sehr, sehr vielen Mädchen geht es aus unerfindlichen Gründen so, dass sie sich und/oder ihren Körper nicht lieben. Und dies, obwohl es nach +Mannesempfinden+ wunderhübsche Mädchen sind.

Vielleicht +durften+ sie ihren Körper in ihrem bisherigen Leben nicht lieben und/oder schön finden, sei es aus erzieherischen, religiösen oder anderen Gründen. Dieses behutsam herauszufinden ist äusserst diffizil, und Du musst bei Deiner Freundin sehr vorsichtig dabei zu Werke gehen. Sonst kann es vorkommen, dass sie Dich auch in Zukunft von sich weist, eventuell sogar sich ganz von Dir zurückzieht.

Zeige ihr ständig, dass Du zunächst sie und DANN ihren Körper liebst, auf keinen Fall umgekehrt. Du musst die Sexualität mit ihr wirklich erst einmal zurück stellen und nicht weiter auf gemeinsame Erlebnisse drängen. Damit erreichst Du höchstwahrscheinlich nichts. Höchstens, dass sie es Dir zuliebe zulässt. Aber damit ist das Problem nicht aus der Welt geschafft, es wird sich eher noch vergrössern.

Ich wünsche Dir die nötige Geduld und ihr viel Liebe von Dir, dann wird es eines Tages wunderschön werden mit Euch beiden. Du musst nur abwarten können.


Dein
Third Attempt

 

[Jule]

RE:Meine Freundin het keine Lust! :-(

RE:Meine Freundin het keine Lust! :-(

hallo michael!

wie ösi und thrid schon gesagt haben. vielleicht wurde sie mal vergewaltigt oder sexuell belästigt. solche opfer reden nicht gerne über ihre erlebnisse und, wenn überhaupt, kommt es erst jahre später raus. oder sie wurde streng erzogen. ich würde dir raten mit ihr darüber zu reden. reden ist in einer festen patnerschaft sowieso das A und O. aber überfall sie nicht. vorallem zeig ihr das du SIE und nicht ihren körper begehrst! stell dein sexuelles verlangen erst einmal zurück, dies wird dir, wenn du sie liebst nicht schwer fallen. ich wünsche dir viel glück und hoffe wenigstens etwas geholfen zu haben.

mfg
jule

ps: L iebe
O hne
V ertrauen
E ndet

 

[Selene]

RE:Hormonproblem

RE:Hormonproblem

Hallo,

was die Vorposter geschrieben haben, kann natürlich alles sein. Ich möchte jedoch noxch einen Aspekt zu bedenken geben: du schreibst, unter Einnahme der Pille sei ihre Libido noch weiter zurückgegangen. Das ist möglich, das war bei mir auch so. Sogar ganz extrem, (nur 1x im jahr Lust gehabt). Es kann also sein, dass ihr Hormonstatus etwas mit dem Problem zu tun hat. Wie auch die anderen gesagt haben, müsst ihr offen miteinander reden können, sonst hat keine Beziehung eine Chance. Wenndu darunter leidest, dass das Sexualleben so kärglich abläuft, und di ihr das ohne Vorwürfe zu machen oder ohne ihr Schuldgefühle zu machen sagen kannst, kann sie über eine Behandlung beim Frauenarzt das Problem in den Griff bekommen.
Andere Möglichkeit: Hast du mal versucht, sie zu einem erotischen Film zu überreden. Oder zu entsprechender Lektüre? Oder du führst ein Gespräch erotischen Inhalts mit ihr. Aber aufgepasst, was Männer erotisch finden, turnt Frauen noch lange nicht an! Ausnahmen bestätigen zwar die Regel, aber grundsätzlich reagieren Frauen auf anderer Schlüsselreize als Männer. Vielleicht braucht sie etwas mehr Anregung, um in Stimmung zu kommen? Und wenn sie in Stimmung ist, ganz aus sich alleine heraus, lass sie mal machen. Wer weiss, was dann passiert.

 

[san]

RE: Meine Freundin hat keine Lust! :-(

Hallo Michael,

ich hatte über Jahre das gleiche Problem wie deine Freundin, was sich dann durch ein paar gute Tips und die Begleitung eines Partnertherapeuten gelöst hat, so daß ich dann erstmalig die Erfahrung gemacht habe, wie es auch sein kann - und wie toll es ist, mal selbst die Initiative zu ergreifen und Neues auszuprobieren etc.
Ich glaube, daß das wichtigste bei euch schon stimmt, daß ihr euch nämlich gegenseitig liebt und respektiert! Auf dieser Grundlage kann man das schon hinkriegen. Es muß auch gar nicht sein, daß deine Freundin irgendwann schlimme Erfahrungen gemacht hat, obwohl das natürlich eine Erklärung wäre. Bei mir war das nicht so, sondern es lag hauptsächlich daran, daß ich mich selbst nicht attraktiv fand, (hat natürlich auch mit Jugenderfahrungen zu tun, die aber nicht direkt im sexuellen Bereich lagen!), so daß ich meinem Mann irgendwie nicht glauben konnte, wenn er das Gegenteil behauptete...
Die Tips von damals kann ich dir weitergeben:
Wir durften erst mal absolut gar nichts miteinander anfangen. Das hat mich total von dem "Erwartungsdruck" befreit, daß ich doch eigentlich Lust haben müßte, wo doch das letzte Mal schon wieder so lang her ist...
Stattdessen wurde uns jeden Abend ein langer Spaziergang "verordnet", während dessen wir nicht miteinander sprechen sollten!
Dann sollten wir uns, immer noch unter der Grundvoraussetzung, uns nicht mal anzufassen, gegenseitig genau anschauen, zuerst nur das Gesicht, dann auch nach und nach alles andere...
Ich weiß nicht mehr alle Einzelheiten, das Ganze ist auch schon viele Jahre her, aber irgendwann ist dann der Knoten aufgegangen, und wir beide haben das heißeste Frühjahr unserer Ehe erlebt. Seither ist das kein Problem mehr, auch wenn der anfängliche Enthusiasmus später wieder etwas nachgelassen hat.
Aber das erste Grundprinzip lautet (aus meiner Sicht): Setze deine Freundin niemals unter einen solchen Erwartungsdruck, wie ich ihn erlebt habe, der ist absolut tödlich in dieser Situation. Leicht gesagt, ich weiß, du bist ja kein Stück Holz! Aber probiert mal rum mit ein paar "Spielchen", bei denen zur Spielregel gehört, daß man eben nicht miteinander schläft! (Es wird dir ja auch noch sonst was Lustiges einfallen, ein Badezimmer bietet ungeahnte Möglichkeiten u.s.w.)
Ich wünsche euch viel Phantasie und gute Ideen und viel Erfolg!

Liebe Grüße
san

 

[Christoph]

RE: Meine Freundin hat keine Lust! :-(

Hallo!

Michaels Problem ist auch mein Problem.
Nur mit dem Unterschied, dass es am Anfang ziemlich wild zuging (war mir fast zu oft). Nun schlafen wir nur noch sehr selten zusammen. Obwohl wir uns beide sehr lieben. Die Pillen hat sie aber schon immer genommen. Ist es normal dass Frauen manchmal einfach keine Lust haben?

 

[Crusader]

RE:Hormonproblem (Liebe SELENE)

RE:Hormonproblem (Liebe SELENE)

Liebe Selene,
bis ich zu Deinem kostbaren Beitrag gekommen bin, habe ich mich auch die ganze Zeit gefragt, ob neben den bekannten sehr guten Ratschlägen von Third Attempt und natürlich auch von EVDÖ nicht noch jemand außer auf den möglicherweisen vorgekommenden sexuellen Mißbrauch (und den begehen nicht nur Männer!!!) auch einen kleinen Blick auf das Wort Pille werfen würde.

Ich meine liebe Poster, mit keinem Wort ist abzuraten von Euren Gedanken, denn die sind sogar sehr angebracht, denn nicht gerade selten liegen die Ursachen für dieses Verhaltensmuster oft auch in diesen Dingen begraben, aber dennoch sollte man auch wirklich den homonellen Status einer Frau und somit auch der Benutzung der Pille mitbedenken.
Ich meine, Männer, die sich nicht wirklich mit dem Thema Pille etc. auseinandergesetzt haben, wissen leider nur, daß es sich um eine Tablette handelt, die dafür sorgt, daß er seinen Spaß haben kann, ohne das sie schwanger wird und je nachdem welche Wichtigkeit safer sex spielt, auch somit kein Kondom mehr benutzt werden braucht. PUNKT!
Aber wie viele wissen von Euch wirklich, was die Pille mit dem Körper einer Frau anstellen kann, ihn sogar so auf den Kopf drehen kann, daß sogar Frauen so desorientiert oder schlecht gelaunt sein können, obwohl es nicht immer ihre eigene Schuld ist, sondern dieses kleine unscheinbare Ding vieles auch mitzuverschulden hat, je nach Verträglichkeit der Produkte eben. Nicht umsonst gibt es ja die unterschiedlichsten Verhütungsmittel, wie die Pille, die Minipille, Zwei- und Dreiphasenpille etc. etc.
Da muß man also auch bedenken, daß mit Hinblick auch auf Verträglichkeit hin, zwar der Verhütung alles notwendige hinzugefügt worden ist, aber die Pille nicht automatisch auch die Libido (also die Lust) steigern soll.
Das ist so ähnlich wie das Mißverständnis bei Seldenafil (Viagra). Viele nehmen an, daß man diese Tablette nur einnehmen muß und BINGO schon hat man einen prachtvollen Ständer, der andere vor Neid erblassen läßt. Nun bei dem Unwissen wird anderen im Gegenzug dazu auch recht schnell blass, aber um die Nase *fg*
Nein, es ist einfach so, daß man z. B. für Viagra auch erst in der Lage sein muß, Erektionen bekommen zu können, Viagra sorgt nur wie Nitrate eben für einen erhöhten Blutfluß durch Erweiterung der Blutgefäße und hält somit die von selbst entstandene Erektion länger und das war's dann auch schon.
Warum ich das alles so ausführlich beschreibe?! Nun ich möchte einfach nur darauf hinweisen, daß eine Menge Hintergründe und Ursachen für Verhaltensweisen auch in den med. Produkten enthalten sein können, die Frau da zu sich nimmt.
Wenn endlich die Pille für den Mann rauskommen wird, dann werden einige Männer sehen, wie schnell sich Frauen dafür entscheiden werden, ihn auch mal sich nur um die Verhütung zu kümmern, so daß sie mal wieder besserer Dinge sein können und sich nicht minuziös an die Einnahme der Pille etc. erinnern und rechtzeitig aufwachen oder sonstiges müssen!
Gut, ich bin schon wieder ein wenig vom Thema abgekommen, aber manchmal gehen auch bei mir die Gäule durch und ich finde, man sollte auch etwas mehr Bildung von allen Seiten bekommen können ;-)
Wie auch immer, vielleicht sollte man Deiner Freundin mal raten beim Gynäkologen um andere Tabletten zu bitten, einfach nur um mal zu sehen, ob sich diesbezüglich vielleich doch Änderungen einkehren oder nicht. Das sie die Pille abgesetzt hat, ist auch kein schlechter Gedanke, so kann man vielleicht auch mal absehen, ob es nicht auch gerade dieses Produkt war, welches für Euren Kummer sorgt, aber auch hier bleibt mir fast nicht anderes übrig zu sagen, daß man eindeutig mehr Einblicke in Eure Vergangenheit bzw. Ihre Vergangenheit bräuchte und solange sie nicht mit derartigen Dingen rausrücken möchte, so mußt Du halt Dich in Toleranz und Verständnis für ihre Entscheidung üben.
Auch wenn es schwer fällt, aber hey es geht mir um eine Person, um eine Dich liebende Person, und auch wenn der Geschlechtsverkehr ein Zeichen der Liebe sein soll, so ist es nicht der einzige bzw. ultimative!
Für uns Männer scheint das oft der Fall zu sein, aber Frauen sehen das wirklich anders und da möchte ich mich auch wirklich für die genialen Antworten von SELENE und SAN bedanken. Diese Frauen bereichern dieses Forum genauso wie der geschätzte T. A. und EVDÖ.
Gib Ihr die Kontrolle und nimm Dir die Zeit abwarten zu können und hoffentlich stellen sich dann Änderungen ein!

Ich wünsche Euch von Herzen das Beste

Dein Crusader

 

[Selene]

RE: JA!

RE: JA!

Es gibt einen ganz wichtigen biologischen Unterschied zwischen der Sexualität des Mannes und der Frau. Ich drücke mich jetzt mal etwas überspitzt im Folgenden aus:
Beim Mann ist Lust auch organisch bedingt. Wenn der "Kanal" voll ist, muss "ES" raus. Dann bekommt der Mann scharfe Gedanken, kann sich nicht mehr konzentrieren, nur an Sex denken und erleidet eine Seelischen wie körperlichen Druck. Nach dem "Druckabfall" ist er wieder "normal". Je öfter ein Mann Sex hat, desto mehr Sperma und Begleitflüüsigkeit wird produziert, desto eher wird er wieder "notgeil". Krass und einseitig geschrieben, ich weiss.

Bei der Frau steht hinter der Sexualität kein biologisch organischer Druck. Die Entstehung der Lust spielt sich im Kopf ab, und da eben kein biologischer Druck herrscht, benötigt die Frau dazu eine grössere intellektuelle Leistung als der Mann. Sie muss den Prozess mehr oder weniger bewusst in Gang setzten. Ist sie also sehr erschöpft und gestresst, abgelenkt oder unkonzentriert, kann und will sie diese Leistung eventuell nicht erbringen und hat daher eben einfach KEINE LUST. Ein erhöhter Östrogenspeigel unterstützt die Frau dabei, schneller und eher mal Lust zu bekommen. Bei einer Frau, die nicht hormonell verhütet, ist die allgemeine Bereitschaft zum Sex kurz vor dem Eisprung, bei hohen Östrogenspiegeln am größten. Logo, das biologische Ziel ist ja Reproduktion
Ausnahmen bestätigen etc.

Selene