magnesiummangel

[Ferina]

Hallo!
Hab seit etwa 2 Wochen Wadenkrämpfe und Augenzucken...bestimmt ein Magnesiummangel !
Jetzt aber eine Frage: Kann ein Eisenmangel da auch eine Rolle spielen ? Klingt vielleicht etwas absurd !
Eisenmangel habe ich bestimmt,da ich seit 55 Tagen meine Regelblutung habe -(mit wenigen klienen Unterbrechungen)!
Denn meine Ernährung hat sich nicht verändert uns mehr körperlich angestrengt habe ich mich auch nicht !
Wäre für jede Hilfe dankbar!

 

[D. Glöckner]

RE: magnesiummangel

Wadenkrämpfe können ein Zeichen von Magnesiummangel sein. Der Eisenmangel wäre eher unabhängig davon zu sehen.
Allerdings sollten Sie wegen der 5 Wochen Blutung auf jeden Fall zum FA.