Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.
Magnesium und Calcium sind zweiwertige Kationen, die sich in ihrer Absorption gegenseitig beeinträchtigen. Daher ist die gleichzeitige Aufnahme mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln nicht empfehlenswert. Die gleichzeitige Aufnahme von Vitamin D in Kombination mit Calcium ist in Hinblick auf die Bioverfügbarkeit nicht problematisch zu sehen - im Gegenteil, eine gute Versorgung mit Vitamin D kann die Absorption von Calcium sogar verbessern.
