Magenschleimhautentzündung

[tina24]

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Hallo!

Ich habe seit einer Woche eine Magenschleimhautentzündung, und in dieser Woche habe ich mich eigentlich nur von stillem Wasser, Haferflockenbrei und ab und zu auch gekochtem Gemüse ernährt. Die Schmerzen sind jetzt endlich weg, aber ich wüsste nun gerne, ab wann ich wieder normal essen kann und ob ich mich - wie wenn man gefastet hat - erst wieder langsam an normale Nahrung gewöhnen muss. Und wie lange muss ich mit schwer verdaulichen Lebensmitteln wie Fleisch noch warten? Kennt sich da irgendjemand aus?

Vielen Dank schonmal!

 

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[G.Walter-Friedrich]

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RE: Magenschleimhautentzündung

Hallo Tina24!
Sie haben das ganz richtig gemacht bisher. Erstmal den Magen entlasten.
Wichtig sind hier erstmal mehrere kleinere Mahlzeiten pro Tag, Sie können auch Fleisch essen, allerdings auf fette Sachen sollten Sie eher verzichten.
Alles gut kauen, das hilft auf jedem Fall!
Getränke mit wenig Kohlensäure und nicht zu kalt.
Versuchen Sie schrittweise aufzubauen und lassen Sie nur schwer verdauliches wie fritiert und gebraten, Süßigkeiten und zu fettes weg. Kaffee und Rauchen sollten Sie zur Zeit umbedingt meiden.
Viele Grüße
Fr. Walter-Friedrich

 

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