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L-Arginin auch für Muskelaufbau geeignet?

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Wahnsch

New member
Hallo, ich (40 Jahre) möchte den Museklaufbau fördern und suche dabei nach natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln. In den Kommentarten von https://www.zeinpharma.de/l-arginin-kapseln habe ich gelesen, dass L-Arginin auch für den Sport verwendet werden kann.Ist das so?

L-Arginin kenne ich eigentlich als Potzenzmittel, deswegen bin ich etwas verwundert. Unabhängig davon, kennt Ihr noch andere Nahrungsergänzungsmittel außer Eiweißshakes für den Muskelaufbau?
 
Bringt für die Muskulatur eher nichts....


Lieben Gruß

Dr. T. Kreutzig-Langenfeld
 
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