Kupferspirale Hilfe ! Gym , fitness ?

[Kira.89]

Hey ihr ,

Ich habe im November 23 meine Kupferspirale bekommen. Und habe jetzt im März 24 mit dem gym wieder angefangen das erste mal seit 2 Jahren , damals noch die Pille. Kann ich ganz normal Sport machen nur Kraftsport?
RDLS
Beinpresse 70kg
hyperextension
Hip Trust 40-60 kg ?
Bulgarian split squats

Macht das Gewicht was mit der Kupferspirale bzw. die Art der Bewegung und dem zusätzlichen Gewicht?

 

[Community-Managerin]

Hallo Kira.89,

meines Wissenes sollte sportliche Aktivität die Lage der Kupferspirale nicht beeinträchtigen.

Da dieses Forum aktuell von keinem Expert*in betreut wird, wollte ich Sie auf den Expertenrat "Frauenheilkunde" auf unserem Schwesterportal Lifeline.de aufmerksam machen:

https://fragen.lifeline.de/expertenrat/frauenheilkunde/

Das dortige Forum wird von einer Gynäkologin betreut, die Ihnen ihre Frage gerne beantworten wird. Fragen Sie doch dort einmal nach.

Alles Gute und viele Grüße

Victoria