Krämpfe in Fußsohlen

[Doreen24]

Hab mal eine Frage

Also, ich hatte in meinem ganzen Leben bißher Gott sei Dank noch keine Krampf in den Waden, auch sonst nirgends, außer in den Fußsohlen. Immer, wenn ich die Füße in eine bestimmte Position drücke, (Zehen nach unten oder oben drücke, was ansich nach langem stehen sehr entspannend ist) dann bekomm ich Krämpfe in den Fußsohlen. Weiß´jemand, woher das kommt, was das sein kann? Trage keine hohen Schuhe, bin mit 1,80m schon groß genug;-), habe keine Stehjob und auch so werden meine Füße nicht überbelastet ;so wie ich das sehe. Hab diese Krämpfe seit ungefähr 1,5 Jahren und bin etwas ratlos.

Gruß

Doreen

 

[denhorn]

RE: Krämpfe in Fußsohlen

Hallöchen,
Es kann sein das Sie Ihre Übungen falsch ausführen und
dabei das Längsgewölbe überlasten.Es reicht wenn Sie mit den Zehen ein Handtuch hochheben.Besorgen Sie Sich
einen Massargeigel und rollen Sie darauf die Fußsohle.
Es kann sich auch um ein Rücken oder ganz anderes im
Körper handeln.Die Füße wiederspiegeln unseren ganzen
Körper. Es kann Ihnen villeicht ein guter Fußpfleger/rin
mit einer Fußreflektionen Massarge helfen diese muß
dann über mehrere Male ausgeführt werden. Machen Sie das aber Bitte nicht in Selbstbehandlung das kann mehr
Schaden als nutzen.
Gruß.denhorn