Überprüfen Sie Ihre Ernähung, meiden Sie zuviel Zucker !!, keine Süssgetränke, immer frisch, leicht, keinerlei Fertigprodukte, FODMAP arm (Probleme durch FODMAP sind viel häufiger als Fruktoseempfindlichkeit !). Zur Erleichterung der Verdauung ist Carminativum o.ä.sinnvoll, wenn der Stuhl zu weich auch noch nach Zuckerreduktion ist, könnten Sie Flohsamen versuchen.
MfG
Dr. E. S.
Sehr geehrte Frau Dr. Schönenberg,
zunächst einmal viel Dank für Ihre schneller Antwort.
Flosamenschalen und Bentonit hatte ich schon einmal probiert und hatte dabei noch stärkeres Druckgefühl im Bauch.
Verstehe ich richtig, dass ich wenn ich diese FODMAP machen würde, ich zusätzlich auf Laktose verzichten muss?
Ich habe zuzeit wirklich sehr viel Angst vor einem Mangel, da mir schon die Haare ausfallen und ich immer so müde bin, dass mir die Augen zufallen.
Ich weiß inzwischen nicht mehr was ich essen soll. Und meine Ärztin hat nach dem Bluttest und der Stuhlprobe nichts weiter veranlasst.
Halten sie eine Darm/Magenspieglung für sinvoll?
Da meie Ärztin nichts der Gleichen sagen und sie meinte die Entzünungswerte wären gut, habe ich erstmal nichts gesagt, aber wie ist es mit Darmkrebs? magenkrebs? Anderem Krebs im Verdauungstrakt. Sollte ich dies nicht überpüfen lassen?
Sie sehen ich bin sehr ratlos und einwenig verzweifelt, weil die Symptome mich zum Grübeln bringen.
Vielleicht nochmal kurz die Einzelheiten.
ich habe extreme Pickel im Gesicht, was ich gelesen habe, ja sich auch manchmal wegen Darmbeschwerden äußert, früher hatte ich immer reine Haut. ich bin 31 Jahre alt, lebe schon lange vegetarisch, teilweise auch vegan. Allerdings habe ich bevor die Beschwerden anfingen sehr viel Süßigkeiten und Brot gegessen.
Ich arbeiet in der Kita, wo stets der Magen Darm Virus ausbricht.
Ich habe extreme Blähungen,manchmal auch einen extremen Blähbauch. Immer wieder spüre ich ein ziehen, leichte Krämpfe im Magen oder aber auch nur ein Drücken im Darm.
Der Druck an der linken Seite ist besonders auffällig. Und macht mir Angst. Kann das auch die Milz sein?
Außerdem treten die Blähungen meist schnell nach dem Essen auf und ich habe dann auch das Gefühl auf Toilette zu müssen.
Mein darm grummelt immer sehr, sobald ich die zweite Mahlzeit am Tag esse. Ich denke wegen der vielen Luft.
Entschuldigen sie meine lange Nachricht, ich habe ihre persönliche Nachricht leider ausversehen gelöscht.
Ich danke Ihnen für ihre Zeit.
