kalorienrechner

[julieknapp]

hallo !!!!
bei dem kalorienrechner bei obst werden zum beispiel die schale von orangen im gewicht mitgerechnet oder der kern der nektarine??? versteht ihr was ich meine?? ist das gewicht mit schale, kerne etc oder nur das fruchtfleisch????
bitte helft mir!!!
julie

 

[oldiegerd]

RE: kalorienrechner

Hallo julie,
es wird immer der verzehrbare Anteil berechnet. (zbs. Fruchtfleisch)
Gruß

 

[hellena]

RE: kalorienrechner

hi julie!
du schreibst *bitte helft mir*!!!
ob du jetzt 5 g mehr oder wniger kalorien nach rechner tägl. zu dir nimmst ist doch wurscht wie käs'
warum zählst du überhaupt kalorien??? du weißt doch was gesund ist.
obst, gemüse, vollkorn- und eiweißprodukte und eben fettarm kochen.
mach dich nicht so verrückt - die mühe lohnt sich nicht

grüßle hellena