• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

kaliumreiche Nahrungsmittel

  • Thread starter Thread starter Mimmi
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Mimmi

Guest
wie der titel schon sagt...welche Nahrungsmittel sind sehr kaliumreich??
Danke im voraus
 
Re: kaliumreiche Nahrungsmittel

Hallo Mimmi,

die höheren Werte an Kalium liegen allerdings bei Sojamehl = 1870 mg/100g, Weiße Bohnen = 1310 mg, Linsen = 810 mg.

Frdl. Gruß
Kurt Schmidt
 
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