sonnenschein2009
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Was kann man von positiven IgEs halten? Habe erhöhte IgEs bei Milchprodukten (Milcheiweis), Glutenprodukte außer Hafer, Ei, Mandeln, Bananen, ja das war so das Wesentliche. Reicht auch. Lebe seit 11 Jahr auf "Diät", aber ich habe dadurch sehr viel abgenommen, derzeit 168cm und 55,6 kg. Wie diszipliniert sollte man sich an diese Diät halten? Habe Roggenbrot und Schafs/Ziegenkäseprodukte mit reingenommen. Besserung ja/nein? Keine Ahnung, da ich seitdem auch unter "Stress" leide, wenn man es so sagen kann (Kind,Haus, Familie, Berufsunfähigkeit, Umschulung) und man dadurch diverse "Wehwechen hat... Will aber nicht mehr abnehmen...