• Sie können nachts nicht einschlafen? Oder wachen Sie wegen der kleinsten Störung auf und können nicht mehr durchschlafen? Schlafstörungen werden in der hektischen Welt von heute immer häufiger. Tauschen Sie sich in unserem Forum Schlaf & Schlafstörungen mit Betroffenen aus.

Höre im Schlaf meinen Wecker nicht.

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Ovoxo

New member
Hallo zusammen,

Ich bin 22 Jahre alt und habe ein riesen Problem.
Seit ein paar Jahren höre ich im Schlaf meinen Wecker nicht mehr.
Es spielt keine Rolle ob ich fünf Stunden Schlaf hatte oder 12 Stunden, der Wecker wird zu 100% überhört.
Mit dem Einschlafen habe ich keine Probleme.
Ich weiss nicht mehr was ich machen soll, wenn mein Vater nicht um die gleiche Zeit wie ich aus dem Haus müsste, würde ich jeden Tag verschlafen.
Ich stelle mir Tag für Tag ca. zehn verschiedene Weckzeiten auf meinem Handy und meinem Radiowecker, jedoch hilft nichts.
Mit einem Vibrationswecker habe ich es auch versucht, jedoch ohne Erfolg. (Vibration war auch durch den Tag sehr schwach)

Daher wollte ich euch fragen, ob ihr mir weiterhelfen könnt.
Vielleicht hat jemand das gleiche Problem oder kennt eine gute Methode zum Wecken.

Gruss
Ovoxo
 
Mein Freund hat genau das selbe Problem. Wie ist es denn wenn du dann wach bist? wirst du schnell wach oder bist du eher träge?
 
Es kann manchmal beim Aufwachen helfen, wenn man morgen das Sonnenlicht reinlässt. Im Winter könnte man so eine Lampe mit Automatikfunktion die zu einer bestimmten Uhrzeit angeht, aufstellen.
Handy mit Vibrationsalarm könnte auch helfen.
 
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