Re: Hilfe
Hallo Mennana
weißt du, dass du ins Forum gehörst "Partnerschaft und Trennung" mit deinem Problem?
Dein Mann und du ihr seid durch die Schocks der kürzlichen Vergangenheit abgetrennt worden direkt von der Sicherheit und der Geborgenheit und der wohligen Liebesgemütlichkeit.
Du bist offenbar immer noch hoch traumatisiert, bestimmt auch dein Mann und Lebensgefährte.
Ich würde trotzdem schon einmal anfangen wieder das normale frühere Leben aufzunehmen. Schritt für Schritt wenigstens.
Zuerst einmal würde ich einmal dafür sorgen, dass ICH mich wieder so richtig schön finde, auch attraktv, auch entspannt, auch ein bißchen mutiger wieder. Das wäre gegeben mit einem Besuch beim Friseur, liebevolle Massagen (auswärts in Instituten noch nicht daheim), Bäder..Entspannungsmusik...schöne Gewänder...schöner Schmuck, gute figurbetonende Wäsche, ein neues, wirklich sorgfältig ausgesuchtes Parfüm...
Das dient alles zu einem besseren Körpergefühl wieder für sich selber einmal. Wirst sehen, das alleine stimmt dich schon ein bißchen ein auf mehr.
Behutsam musst du lernen dich wieder gesund und normal zu fühlen wie vorher.
Wie ein Trick halt- einer der oft und oft funktioniert ist das so tun als ob.
Ich tu, als ob ich die schmeichelhafteste Frau der Welt wär....
und schon gehst du anders...schon bewegst du dich anders...schon fühlst du dich anders.
Ein Lippenstift sorgfältig aufgetragen auf deinen Mund vorm Spiegel lässt sofort Blut einströmen in die Lippen und das Gefühl wird wieder erahnt wie es ist beim Küssen...
Stelle dich aufrecht hin wieder als Frau und träum nicht vom Sex, hab ihn einfach.
Beim Kosten kommt man auf den Geschmack, man will dann mehr wieder. Du musst ja nicht sofort auf Hundert sein, das braucht Zeit und kommt sicherlich wieder, wenn du hartnäckig bist und nicht der Depression dein schönes Leben überlässt.
Es ist wie wenn die Sonne auf ein Nebenfeld scheint. Immer mehr lichtet sich der Nebel, je stärker die Strahlen der Sonne scheinen.
Mach das Licht an!
Dein Sonnenlicht für dich zuerst.
Dein lieber Mann muss getröstet werden wie du.
Er hat dich während der Krisenzeit auch bestimmt sehr alleine und abgetrennt gefühlt.
Lernt euch wieder kennen, macht euch wieder bekannt- erinnert euch wieder an die Zeit des Beginns, fragt euch sanft nach eurem Herz, obs nicht doch wieder klopfen will fürs Leben. Mit viel Zärtlichkeit gehts- mit viel, viel Geduld und sicherlich mit noch mehr gutem Trost. Wir haben überlebt.
Beweisen wir es uns, indem wir zeigen, hier und da regt sich wieder ein Nerv.
Übe an dir selber welcher zuerst. Es ist spannend, wieder aufzustehen nach langer Zeit der Niederlage, glaube mir. Ich kenne das.
Viel Glück
Elektraa
